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寶寶幾歲可以學(xué)芭蕾舞？學(xué)芭蕾舞好處多多

時間：2018-01-05 17:23:55 編輯：本站整理 482

很多家長都會覺得孩子越早跳舞越好，那么，寶寶幾歲可以學(xué)芭蕾舞呢？

芭蕾舞是什么

芭蕾舞，歐洲古典舞蹈,孕育于意大利文藝復(fù)興時期,十七世紀(jì)后半葉開始在法國發(fā)展流行并逐漸職業(yè)化,在不斷革新中風(fēng)靡世界。芭蕾舞是用音樂、舞蹈手法來表演戲劇情節(jié)。芭蕾藝術(shù)孕育在意大利,降生在十七世紀(jì)后期路易十四的法國宮廷,芭蕾在近四百年的持久歷史成長過程中,對世界列國影響很大,傳布極廣,至今已成為世界列國都全力成長的一種藝術(shù)形式了。

寶寶幾歲可以學(xué)芭蕾舞

1、芭蕾在近四百年的持久歷史成長過程中，對世界列國影響很大,傳布極廣，至今已成為世界列國都全力成長的一種藝術(shù)形式了。如今，在中國也成為大多數(shù)有女孩的家長從小培養(yǎng)的藝術(shù)項目之一，那么，對于我們中國小孩來說，幾歲學(xué)習(xí)芭蕾才好呢?其實，對于我們大多數(shù)中國家長來說，很多家長都是按興趣愛好方向培養(yǎng)自己的小孩，在孩子3、4歲時候都送往各個培訓(xùn)班里面;對于芭蕾舞，大多家長只是想提升孩子氣質(zhì)，增加孩子自信度等等目的。

寶寶幾歲可以學(xué)芭蕾舞？學(xué)芭蕾舞好處多多

2、學(xué)習(xí)芭蕾也是需要長期培養(yǎng)的，以我?guī)啄甑慕?jīng)驗看，小孩可以在3、4歲時接觸，先從最基本的培養(yǎng);到7、8歲的時候，對芭蕾也有最基本的認(rèn)識，再讓老師看看她的身體條件，主要是看骨骼是否可以上足尖，練習(xí)基本的足尖動作，最后要是培訓(xùn)點有少兒芭蕾舞團(tuán)的話，最好參加，舞團(tuán)的提升是對孩子有很大幫助的。

3、建議有條件的家庭都學(xué)習(xí)芭蕾舞，因為學(xué)習(xí)芭蕾舞的小孩不管從氣質(zhì)還是見識上都要比沒有學(xué)習(xí)過的小孩要好的多。

學(xué)芭蕾舞的好處

1、增強(qiáng)音樂的節(jié)奏感，提高全身性的協(xié)調(diào)能力。

芭蕾啟蒙課程往往為增強(qiáng)其趣味性，會編制成“小音樂劇”的形式，倡導(dǎo)孩子依據(jù)不同的故事情節(jié)扮演不同的角色?！靶∫魳穭　倍加泻唵蚊鞔_的音樂節(jié)奏，反復(fù)出現(xiàn)，可提高孩子的感覺能力。而芭蕾練習(xí)亦可以安排不同的組舞、群舞，不僅使學(xué)員們感受到歡快活潑的氣氛，而且可以從各種動態(tài)的平衡出發(fā)，提高全身性的協(xié)調(diào)能力。

2、梳理和柔韌肌肉的線條與走向，塑造挺拔身姿，改善不良姿態(tài)。

芭蕾練習(xí)多注重身體的平衡能力的運用，以及動作的伸展性，如果能正確地掌握動作要領(lǐng)，不只對孩子的骨骼生長有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長緊實，使孩子的形體朝“長手、長腳、長脖子”的優(yōu)雅小天鵝方向發(fā)展，有利于矯正孩子的不良姿態(tài)，如駝背、內(nèi)八字腳、脊椎側(cè)彎、含胸腆肚等習(xí)慣性動作，營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。

3、提高藝術(shù)鑒賞力，提高藝術(shù)氣質(zhì)。

在芭蕾課程中，老師會依據(jù)孩子的年齡特點，安排孩子用心體會世界著名的芭蕾舞曲的精妙之處，引導(dǎo)孩子體會其中的角色情緒和藝術(shù)氛圍;收看世界著名芭蕾舞團(tuán)的舞劇表演，讓孩子們體會到“偶像”的光輝和力量……而自身練習(xí)過程中的用心體會，更能養(yǎng)成孩子輕盈飄逸的藝術(shù)氣質(zhì)。

4、增加彈跳力與肺活量，增強(qiáng)體質(zhì)，祛除虛胖。

芭蕾練習(xí)對每個孩子而言都是有難度的有挑戰(zhàn)性的，尤其是進(jìn)展到跳躍練習(xí)和旋轉(zhuǎn)練習(xí)后，運動量明顯增大，有擴(kuò)展肺活量，增進(jìn)彈跳力，減少呼吸系統(tǒng)感染率的功效。耗能較大的有氧運動(所有的跳躍練習(xí)，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧運動)，更有消耗脂肪的作用。