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時間:2018-01-22 11:16:22 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 591
醪糟湯圓其實就是我們平時說的米酒湯圓,不過各地的叫法上不同而已,米酒湯圓里面含有一定的酒精成分。那么,醪糟湯圓孕婦能吃嗎?
孕期適量吃一些酒釀湯圓是沒有影響的,不少孕媽擔(dān)心酒釀湯圓中含有酒精,事實上酒釀湯圓中的酒精含量是非常低的,所以準(zhǔn)媽媽們只要吃的不過量是沒有關(guān)系的,而且少量的酒精酒精可以促進(jìn)血液循環(huán),有助消化及增進(jìn)食欲的功能。同時酒釀還具有益氣,養(yǎng)顏,補血,生津等功效。
1、湯圓粉含蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、鈣、磷、鐵、核黃素等成分;
2、湯圓餡中的芝麻、核桃等都含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素與礦物質(zhì);
3、醪糟含有多種酶,能助消化、活血補血,醪糟煮湯圓有助于湯圓中的營養(yǎng)物質(zhì)為人體所吸收。
醪糟熱量高,富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)等,這些都是人體不可缺少的營養(yǎng)成分。醪糟里含有少量的酒精,而酒精可以促進(jìn)血液循環(huán),有助消化及增進(jìn)食欲的功能。醪糟益氣,養(yǎng)顏,補血,生津,對產(chǎn)婦有催乳作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,醪糟含的醣化酵素是天然荷爾蒙,有豐胸、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功用。
1、酒釀湯圓湯圓熱量較高,吃多了不易消化,因此準(zhǔn)媽媽們吃的時候一定要注意適量。
2、酒釀是由糯米或者大米經(jīng)過酵母發(fā)酵而制成,其熱量高,生濕熱,如果是陽亢體質(zhì),體內(nèi)熱氣盛的人食用酒釀后,很容易上火。表現(xiàn)為流鼻血、便秘、全身發(fā)熱等。如果有感冒,將會加重病情。所以如果是體熱或感冒的孕婦最好不要吃。
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