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蘋果蔫了還能吃嗎？蔫了的蘋果能吃嗎？

時(shí)間：2016-04-27 14:42:32 編輯：本站整理 4750

生活中蘋果可以說(shuō)是最為常見(jiàn)的水果之一，很多人愛(ài)吃蘋果因?yàn)樗鸲睹乐贺S盈，也有很多美女拿其減肥，每天吃一個(gè)蘋果用來(lái)養(yǎng)生以及美容，當(dāng)然功用還有很多。不過(guò)一次性也不要買太多，因?yàn)樘O果在夏天用不了多久就會(huì)蔫掉，不新鮮后的蘋果無(wú)論在口感還是營(yíng)養(yǎng)上都會(huì)大打折扣，那么蔫了的蘋果可以吃嗎？蘋果怎么能放時(shí)間久一點(diǎn)呢？

蘋果蔫了還能吃嗎？蔫了的蘋果能吃嗎？

蔫了的蘋果能吃嗎

1、蔫了可以吃

蔫了的蘋果只要沒(méi)有爛，也沒(méi)有其他的味道的話是可以吃的，蔫了的蘋果可能水分會(huì)降低，口感也不是那么好，但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)蔫了的蘋果變得更甜了，蔫了的蘋果營(yíng)養(yǎng)成分還是有的，只是維生素C的含量減少了，所以蔫了的蘋果只要沒(méi)有爛是可以吃的。

2、可以熟著吃

蘋果蔫了如果覺(jué)得不好吃的話，可以把蘋果做熟了吃，將蘋果洗干凈后切成塊狀，然后隨冷水一同放入鍋中，只需要煮兩分鐘就可以了，待其冷卻后就可以吃了。如果覺(jué)得在水中煮過(guò)后甜味會(huì)變淡，那就把蘋果蒸著吃，隔著水蒸五分鐘就可以了。還可以做成拔絲蘋果，好吃又營(yíng)養(yǎng)哦。

3、長(zhǎng)時(shí)間保鮮

可能很多人覺(jué)得這樣的蘋果不是特別好吃，不脆了，如果想要蘋果時(shí)間放就一點(diǎn)其實(shí)也是有方法的，先在一個(gè)碗中倒入一些動(dòng)物油，加入少量淀粉，在加入一些蛋清，攪拌均勻后直接將調(diào)好的液體涂抹在新鮮的蘋果上，將整個(gè)蘋果涂滿，然后將蘋果晾干，最后用保鮮袋把蘋果裝起來(lái)放進(jìn)冰箱里面，保鮮效果很好哦，可以嘗試一下。

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