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時(shí)間：2018-04-04 16:10:53 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 356
代餐粉主要的作用就是讓人吃起來有飽腹感，從而達(dá)到少進(jìn)食的目的。那么，代餐粉可以減肥嗎？代餐粉減肥有效果嗎？
拆開后就泡了一杯，濃濃的麥香味，口感比較粗糙，不過因?yàn)槭菧p肥產(chǎn)品，這個(gè)粗纖維的還挺不錯(cuò)的，一杯就有飽腹感，特別適合需要減肥的人群。小麥糊粉層做主食代餐完美地補(bǔ)充了膳食纖維和B族維生素，瘦身不缺營(yíng)養(yǎng)! 一包不夠飽可以一次兩包的。
8.29晚上喝的第一頓，體重48.4
8.30晚上的體重，47.1 姨媽剛過，減肥的黃金時(shí)期，代三餐，加晚上三小時(shí)運(yùn)動(dòng)，效果還是很明顯的。
補(bǔ)充一張午餐的，自己加了低脂奶粉，更抗餓更好喝了。
優(yōu)點(diǎn)：味道不錯(cuò)，有濃濃的麥香，感覺應(yīng)該不會(huì)有什么亂七八糟的添加劑。作為一個(gè)減了30多斤的人，還是很有發(fā)言權(quán)的，奶昔不錯(cuò)，但是可能我運(yùn)動(dòng)量大，不怎么抗餓，加了魔芋粉，可以撐一頓無壓力。希望自己可以瘦下來。
如果代餐食用，用70度以上的水沖調(diào)，可溶性膳食纖維充分溶解，吸水膨脹，飽腹感更好。如果感覺口感不適應(yīng)，可以先用少量熱水溶解，再多加一些牛奶（冷熱均可），能夠使口感更潤(rùn)滑。每天一杯更健康！
泰禾極麥?zhǔn)橇闾砑拥氖称?，的確非常健康，為了保留天然營(yíng)養(yǎng)成分，采用專利的旋風(fēng)渦流微納米分離技術(shù)實(shí)現(xiàn)的物理分離，粉質(zhì)細(xì)膩，加溫開水，很好攪拌開。入口有粉粉的感覺，濃濃的麥香。不難喝。
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