當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

冰糖雪梨能放枸杞嗎 冰糖雪梨放枸杞的好處

時(shí)間:2018-12-10 16:02:00 編輯:本站整理 5864

冬天到了,因?yàn)闅鉁乇容^低,天氣比較干燥,不注意就容易上火受涼感冒,可以在家里自制一碗冰糖雪梨,美味又可以治療感冒,清熱降火,而且在冰糖雪梨里還可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍╄坭?,功效?huì)更好。

冰糖雪梨能放枸杞嗎

冰糖雪梨中可以根據(jù)自己的喜好放入一些紅棗,枸杞之類的東西的。

冰糖雪梨能放枸杞嗎 冰糖雪梨放枸杞的好處

冰糖雪梨放枸杞的好處

枸杞經(jīng)常被作為一種藥的成分混合食用,具有解熱止咳之效用,又可養(yǎng)肝,滋腎,潤(rùn)肺、補(bǔ)虛益精,清熱明目。而枸杞多糖具有促進(jìn)免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護(hù)和改善等作用。那么燉冰糖雪梨的時(shí)候放入少許枸杞,可以更好的起到清熱潤(rùn)肺的作用,對(duì)身體有極大的好處,而且還有助于睡眠哦,但是建議枸杞放些許幾顆就行,不要放太多,因?yàn)殍坭街泻幸环N叫做天仙子胺的成分,如果放太多的話對(duì)身體就不太好了。

冰糖雪梨能放枸杞嗎 冰糖雪梨放枸杞的好處

冰糖雪梨什么時(shí)候吃最好

冰糖雪梨什么時(shí)候吃都可以的,沒有特定的飲用時(shí)間,但是冰糖燉雪梨一定要趁熱吃才有效果。由于冰糖雪梨屬于甜品,建議最好在兩餐之間肚子餓的時(shí)候食用,這樣可以補(bǔ)充能量又不至于發(fā)胖,飽飯后吃甜點(diǎn)會(huì)讓胃增加負(fù)擔(dān),而且也容易發(fā)胖。

冰糖雪梨能放枸杞嗎 冰糖雪梨放枸杞的好處

加川貝隔水蒸制法

1、雪梨1個(gè),洗凈削皮切開去核。

2、梨心部分放入少許川貝粉,用牙簽固定。

3、將雪梨放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸30分鐘即可。

適用:尤其適用于外感風(fēng)熱咳嗽、肺虛久咳、痰少咽燥等癥。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告