亚州精品中文字幕,精品人妻少妇一级毛片免费

豆奶為什么用玻璃瓶裝回收節(jié)約成本

時(shí)間：2019-01-16 17:21:32 編輯：本站整理 327

豆奶用玻璃瓶裝有很多好處的，一是可以回收，節(jié)約又環(huán)保而且還省錢(qián)，二是玻璃瓶裝的密封性會(huì)更好。

豆奶為什么用玻璃瓶裝

因?yàn)槟欠N玻璃瓶裝的瓶子是可以回收的，這樣就能節(jié)約包裝的錢(qián)，其實(shí)算起來(lái)還是能省不少錢(qián)的。

豆奶為什么用玻璃瓶裝回收節(jié)約成本

豆奶的主要營(yíng)養(yǎng)成分

植物蛋白

豆奶中的大豆蛋白是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，能提供人體無(wú)法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率，促使過(guò)剩的膽固醇排泄出去，使血液中膽固醇含量保持在低水平，從而柔軟血管，穩(wěn)定血壓，防止肥胖。

皂角苷

它有強(qiáng)大的抗氧化作用，能抑制色斑的生成，還能促進(jìn)脂肪代謝，防止脂肪聚集。亞油酸、亞麻酸

豆奶中的亞油酸能降低血液中的膽固醇和中性脂肪的含量，亞麻酸則有提高學(xué)習(xí)能力，抗過(guò)敏，讓血液更清潔的作用。

低聚糖

它能直接到達(dá)腸內(nèi)，促進(jìn)腸內(nèi)乳酸菌等細(xì)菌的繁殖，提高腸的代謝，防止便秘，還能幫助預(yù)防食物中毒和大腸癌。

大豆卵磷脂

卵磷脂對(duì)細(xì)胞的正?；顒?dòng)非常重要，它能促進(jìn)新陳代謝，防止細(xì)胞老化，讓身體保持年輕，還防止色斑和暗沉。

豆奶為什么用玻璃瓶裝回收節(jié)約成本

為什么泡豆奶結(jié)塊

為什么泡豆奶會(huì)結(jié)塊，因?yàn)槎鼓谭劾锩娴奶欠直容^多，當(dāng)糖融化了自然會(huì)粘在一起，一定不要用溫度很高的熱水沖泡這種東西，因?yàn)槎鼓谭塾鏊畷?huì)起一層油脂，熱水沖會(huì)使油脂成團(tuán)，里頭的粉末就不容易沖開(kāi)了，但是用涼水沖也不行，根本沖不均勻，除非你買(mǎi)的是涼開(kāi)水即溶型的產(chǎn)品。沖泡豆奶粉最好用溫水，如果你在辦公室沒(méi)有溫水，先沖熱水然后馬上加涼水?dāng)嚢枰彩且粯拥?，不一定要先調(diào)好溫水再?zèng)_，但是沖的時(shí)候，不要一下子就沖滿，先沖部分水使粉末變成糨糊狀攪拌均勻再加滿水到你認(rèn)為合適的程度。

豆奶為什么用玻璃瓶裝回收節(jié)約成本

喝豆奶粉會(huì)胖嗎

豆奶粉是大豆和牛奶速溶成固體的共同產(chǎn)物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與牛奶堪比牛奶，其中包含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、飽和脂肪、膽固醇、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分。雖然人體攝入豆奶粉中的飽和脂肪酸不會(huì)發(fā)胖，但若攝入過(guò)量的蛋白質(zhì)，還是有發(fā)胖的可能，因?yàn)槎鼓谭壑械鞍踪|(zhì)的含量高達(dá)40%，而且是優(yōu)質(zhì)蛋白。

為了控制體重，不讓自己發(fā)胖，一天喝豆奶粉的量不宜超過(guò)200毫升。一般，一杯豆奶粉的熱量大概是127大卡，相當(dāng)于一碗米飯的熱量，如不控制，攝入總熱量超標(biāo)，將不利于保持苗條的身材。

若想喝豆奶粉不發(fā)胖，早晨喝最佳。早晨是一天中消化系統(tǒng)最活躍的時(shí)候，就算吃了高熱量的食物，經(jīng)一天時(shí)間消化，也不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩了。還需注意的是，減肥期間最好不要喝豆奶粉，以免產(chǎn)生反效果。