時間:2020-04-09 17:57:10 編輯:本站整理 149
豆?jié){都是用黃豆做的,但是有的地方的豆?jié){就會比較好喝一些,本地豆?jié){有的自己在家打的會有豆子的味道,所以合起來沒那么美味。
當然是東北黃豆了。東北的黃豆?jié){比較多,打出來的豆?jié){更加的醇香,長期吃也是安全可靠的,營養(yǎng)價值也是比較高的,還能把黃豆、黑豆、綠豆、白豆等混合在一起榨豆?jié){,也可以在豆?jié){里面加入黑米、芝麻以及紅棗。
50g就可以了。很多人對于重量是超級的煩惱的,總是對量感覺不準。還是要用量杯,量杯是標準的,而且每個豆?jié){機都是配到有量杯的。用量杯舀大半杯黃豆,用清水清洗干凈過后,就可以放入豆?jié){機里面,加水,可以在里面加入小米、玉米、燕麥、糙米等和豆?jié){一起打。
一般正常的話是一斤黃豆能出12L豆?jié){,,有的可能還要多吧,,因為我是做這個的,,12L是最好的吧,豆?jié){性質(zhì)平和,具有補虛潤燥、清肺化痰的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為,中老年女性喝豆?jié){對身體健康、延緩衰老有明顯好處。豆?jié){中含有氧化劑、礦物質(zhì)和維生素,還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素"黃豆苷原",該物質(zhì)可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。婦女喝豆?jié){一個月,每天300—500毫升即.
去買黃豆你就會發(fā)現(xiàn),有東北黃豆,還有本地黃豆。本地的黃豆長得比較大顆,表面是沒有什么斑點的,很有吸引力,價格也比較便宜,大概三塊錢一斤。東北的黃豆長得比較小,而且上面還有一些斑點,價格稍微要貴一點,大概是5到8塊錢一斤。
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