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時(shí)間:2019-04-16 14:59:44 編輯:本站整理 401
說(shuō)到蜜棗,大家應(yīng)該都吃過(guò),蜜棗是很多人喜歡吃的一種蜜餞小零食,蜜棗是比較便宜的補(bǔ)血佳品,口感非常甘甜,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有大量維生素。
蜜棗是用紅棗做的。是一種用鮮棗加工而成的蜜餞,蜜棗屬于干果類,用割棗機(jī),把大青棗周身割一次,使得容易吸糖,然后放入鍋中用白糖煮,曬干,就成了平時(shí)吃的蜜棗。也可用于泡茶,有一股棗的清香。
蜜棗不僅味道甘美,而且還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以蜜棗具有益氣、養(yǎng)血、安神的作用,還能給我們的身體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
1、原料選擇:一般宜選用個(gè)大,核小。肉質(zhì)疏松、皮薄而韌、汁液較少的品種。果實(shí)成熟度以開(kāi)始退去綠色而呈乳白色時(shí)為佳。
2、分級(jí):按棗果的大小進(jìn)行分級(jí),除去畸形棗病蟲(chóng)的棗,過(guò)熟和破損棗。
3、劃縫:為了便于糖分滲透和壓偏成型,通常在果面上劃縫,把棗果投入切棗機(jī)(劃縫機(jī))的孔道內(nèi)切縫,切經(jīng)深度以達(dá)到果肉厚度一半為宜??p過(guò)深易破碎,過(guò)淺糖液不易滲透。沒(méi)有切縫機(jī)時(shí),也可人工切縫一般要求每個(gè)棗劃80-100條縫。劃縫時(shí)兩端不要切斷。
4、洗棗:將劃縫后的鮮棗用清水沖洗干凈。
5、煮棗:使用不銹鋼夾層鍋或紫銅鍋煮棗,使用白糖量為0.8倍,如煮25公斤為一鍋原料則需要用白糖20公斤,并須分次加入白糖。先用10公斤清水溶解白糖10公斤,用旺火熬煮,并不斷翻拌,撈出浮起的糖泡沫,繼續(xù)加入余下白糖并加熱煮制糖液濃度不斷提高,煮到鍋邊出現(xiàn)砂糖結(jié)晶,糖液沸點(diǎn)溫度105攝氏度以上,原料已接近翻砂,這時(shí)火力要小,不斷翻攔,可直接在鍋內(nèi)煮到白糖翻砂,或者把棗果鏟起,進(jìn)行吹風(fēng)冷卻在振動(dòng)動(dòng)機(jī)上滾動(dòng)可使砂粒均勻。每鍋棗煮1-1.5小時(shí)。
6、烘干:把透糖后的蜜棗放到65攝氏度下干燥到含水量20%左右,幾乎是半干半濕程度。
7、整形:用壓棗機(jī)或人工把蜜棗壓偏,增進(jìn)產(chǎn)品美觀。
8、干燥:再次干燥到成品含水量為16%為止。
9、分級(jí):揀出破棗,把合格的蜜棗按大小分級(jí)。
10、包裝:用紙盒或塑料食品袋包。每盒(或袋)重0.5公斤至1公斤然后裝入紙箱,每箱裝25公斤。
蜜棗是由紅棗加工而成的產(chǎn)品,雖然蜜棗中加入了蜂蜜等其他材料,但其實(shí)蜜棗的補(bǔ)血效果比紅棗還是要稍遜一籌的,所以想要更加健康的補(bǔ)血,還是直接吃紅棗比較好,當(dāng)然像小編這樣單純喜歡蜜棗的甜蜜的,也可以嘗試自己制作蜜棗喲!
1、蜜棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞,藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟。紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì);
2、經(jīng)常食用蜜棗的人很少患膽結(jié)石,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,膽固醇少了,結(jié)石形成的概率也就隨之減少;
3、蜜棗中富含鈣和鐵,它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松,正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的.
4、對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用;
5、蜜棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質(zhì),對(duì)高血壓病有防治功效;
6、蜜棗還可以抗過(guò)敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲,更加年輕。
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