時間:2016-06-29 14:25:03 編輯:本站整理 1471
魚籽魚泡的做法:
輔料:姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯
做法:
1魚籽洗凈控干,用適量黃酒、少量鹽拌勻腌制5分鐘;
2姜切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊;
3將腌制好的魚籽方微波爐用高火轉3~5分鐘,使其稍微凝固變干;
4炒鍋放油燒熱,姜片、蔥絲、蒜片熗鍋,下辣椒和微好的魚籽翻炒,加入魚泡翻炒,加生抽適量,少量糖,高湯浸過魚籽;
5倒入沙鍋或其他鍋仔類容器溫火咕嘟至收湯;
6加香蔥末起鍋即可。
魚籽魚泡火鍋,是湖南長沙特有的漢族名菜。魚籽,是食用魚類的精華,富含多種人體所需的營養(yǎng)成份。無論是煎、炒、炸都香酥可口。魚泡,又稱魚鰾。魚靠它在水中浮沉自如,并富含人體所需的膠原蛋白。
對魚籽魚泡的做法認識后,在制作上可以根據(jù)以上方法進行,制作魚籽魚泡的時候也要注意,它的制作時間不需要過長,但是也不能過短,否則制作出來的魚籽魚泡不會很好吃,魚籽魚泡含有的蛋白質較多,常吃對身體沒有任何影響。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。