時(shí)間：2019-05-28 14:52:49 編輯：本站整理 440
檸檬水可以怎么喝呢，檸檬水能不能過夜喝呢，檸檬水怎么喝才有效果呢，檸檬水怎么喝比較好呢，今天就一起來看看吧！
假如是過一天夜，并且檸檬水放在冰箱里保存才能吃，不然是不能吃的。
檸檬酸和空氣反應(yīng)后會(huì)有沉淀物，對胃不好,嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致嘔吐 。喝隔夜檸檬水其實(shí)并沒有壞處，但是檸檬水易氧化，所以隔夜檸檬水的水杯上往往會(huì)留有水斑。另外，夏季溫度偏高，檸檬水容易被細(xì)菌污染，導(dǎo)致腹瀉，所以此時(shí)還是不喝隔夜檸檬水為好。
1、檸檬中含有非常豐富的維生素，能夠防止肌膚黑色素的沉積，同時(shí)還能夠分解肌膚中的黑色素，是美容美白圣品。
2、檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸。
3、檸檬泡水一定要淡，一片帶皮檸檬泡一扎水，能倒3～4杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，這樣所含能量更低。檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因?yàn)槠さ牟糠趾慄S酮更高，可能比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮里面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。
做法：將半支黃瓜不去皮打汁與2勺檸檬汁混合。潔面后，用檸檬汁和黃瓜汁敷臉40~50分鐘，再涂保濕水乳。
功效：連續(xù)使用20天后，能感覺到肌膚變得潔白光滑，臉上色斑也會(huì)淡了不少。皮膚經(jīng)過日曬后，黃瓜能消除皮膚的灼熱感，使皮膚恢復(fù)正常溫度，并且黃瓜在吸收熱量的過程中，也可以把淤積在皮膚內(nèi)的垃圾粉塵同時(shí)吸出，減少色斑形成根源。而黃瓜汁結(jié)合檸檬獨(dú)特的美白淡斑作用可以很有效的達(dá)到淡斑效果。
1、新鮮檸檬是可以直接吃的一種水果，它還有大量的果汁，去掉外皮以后可以直接吃里面的果肉，但檸檬卻不適合直接吃，因?yàn)闄幟适且环N味道特別酸的水果，如果直接吃，很容易讓人的牙齒感覺麻木，而且會(huì)對腸胃形成一定的刺激，對腸胃健康不利。
2、檸檬是一種口感特別酸的水果，它不適合直接吃，最好的食用方法是把檸檬和蜂蜜或者冰糖，以及其他口感比較甜的水果搭配在一起吃，這樣既能讓人體吸收檸檬中的營養(yǎng)，又能讓它的口感變的易于接受。
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