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奶酪蛋糕的熱量 奶酪蛋糕沒有烤箱怎么做

時間:2020-02-11 10:15:57 編輯:5號網(wǎng)-wsy 87

蛋糕本身就是一種熱量很高的食品,里面加了奶酪之后熱量自然是更高了,因此如果正在減肥的話,建議還是少吃奶酪蛋糕比較好,下面一起來了解下奶酪蛋糕的具體熱量吧。

奶酪蛋糕的熱量

每100克奶酪蛋糕就有349大卡的熱量,差不多是一塊蛋糕(大約50克)就含有熱量175大卡,吃完之后需要跳將近一個小時的健美操才能消耗完這些熱量。

奶酪蛋糕的熱量 奶酪蛋糕沒有烤箱怎么做

奶酪蛋糕沒有烤箱怎么做

主料:奶油芝士200克,奶油150克,消化餅100克

輔料:黃油50克,檸檬汁1小勺,魚膠粉1勺左右,酸奶1瓶,糖鹽少許

做法:

1、將消化餅壓碎,越碎越好;黃油提前用熱水隔著融化,混入壓碎的餅干中,混合均勻。黃油越多,餅底就越結(jié)實(shí)。

2、準(zhǔn)備一個蛋糕模,倒入黃油餅干混合物,壓緊實(shí)之后,用保鮮膜蓋好放入冰箱備用,寶媽們還可以加點(diǎn)檸檬汁去膩。

3、從冰箱里面拿出芝士,放在室溫下軟化,加入適量的糖,打發(fā)芝士知道有點(diǎn)發(fā)白并且光滑無顆粒。

4、奶油容易受熱融化,所以一從冰箱拿出來就得馬上用,并且要提前放入冰箱12小時以上,否則打發(fā)的時候會打成水渣樣哦,打發(fā)好的奶油會增大2倍,繼續(xù)打成面糊就OK了。

5、用魚膠粉加入適量的溫水,帶碗放入熱水中,隔水融化。

6、將芝士、奶油、檸檬汁、酸奶以及魚膠一起混合,倒入餅干底里面,抖動幾下讓內(nèi)容物變得光滑,放入冰箱2小時以上,時間越長越好,就算24小時也OK。

7、等到第二天之后,就可以將葡萄火龍果等喜歡的水果放在表面了。

奶酪蛋糕的熱量 奶酪蛋糕沒有烤箱怎么做

奶酪蛋糕用哪種奶酪好

1、車達(dá)奶酪。

其實(shí)那種奶酪都是OK的哈,不過味道比較重的,例如有藍(lán)紋的奶酪最好是不用哈,建議叫大家買車達(dá)奶酪哦。保存了9個月的奶酪有些微微的甜味,而且比價容易融化,用來做奶酪蛋糕是極好的。

2、文斯勒德奶酪。

這種奶酪吃起來很絲滑,味道甜甜的,等待其融化之后就可以開始做奶酪cake了哈。這種奶酪的香味很純正,最好是即買即做哈。

奶酪蛋糕的熱量 奶酪蛋糕沒有烤箱怎么做

奶酪怎么融化

一般我們做食物的時候都是將奶酪和食材一起放入烤箱,但是如果我們想要做cheesecake的話,那么我們就需要將奶酪融化。這個時候我們一般選擇水浴加熱,隔水融化。我們在鍋中燒開水,然后將奶酪放入一個不銹鋼盆里然后將盆輕輕放入水中,小心不要讓水進(jìn)到盆中,然后輕輕攪拌,至奶酪全部融化。

標(biāo)簽:蛋糕奶酪

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