9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

孕婦可以吃覆盆子嗎?孕婦吃覆盆子會怎樣?

時間：2016-08-10 16:59:47 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 1382

懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們都對自己的衣食住行十分的小心，很多事情都成為了禁忌，那么孕婦可以吃覆盆子嗎？孕婦吃覆盆子會怎么樣？

孕婦可以吃覆盆子嗎

孕婦一定要慎吃覆盆子，如果不是必須的話，可以不吃的。

如果非要吃，嘗嘗味道還是可以的。

但是在懷孕初期，一定要記住不要食用覆盆子!

如果孕媽媽患有腎虛火旺以及小便短赤的病癥時，一定不要食用覆盆子哦。

食用覆盆子的禁忌

1、腎虛有火，小便短澀者慎服覆盆子。

2、強(qiáng)陽不倒者忌覆盆子?！侗静萁?jīng)疏》

3、腎熱陰虛，血燥血少之證戒覆盆子?！侗静輩R言》

4、小便不利者勿服覆盆子?！侗静輳男隆?/h5>

樹莓的營養(yǎng)價值

1. 樹莓熱量低，所含有的飽和脂肪酸含量也低，但是富含大量的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。100克的樹莓只有52卡路里的熱量，但是含有6.5克的膳食纖維，達(dá)到16%每日所需的攝入量。

2. 樹莓含有很高的多酚類黃酮素，其中包含花青素、鞣花酸(單寧)、槲皮素、沒食子酸、生花青素，天竺葵色素、兒茶素、山柰酚和水楊酸?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)樹莓中的抗氧化劑化合物能起到抗癌、抗衰老、消炎和預(yù)防神經(jīng)類疾病的作用。

3. 從樹莓中提取的木糖醇是一種低熱量的糖，一茶匙的木糖醇只有9.6卡路里，而同等分量的糖含有15卡路里。腸胃吸收木糖醇比普通糖要慢，并且不容易導(dǎo)致高血糖，糖尿病患者也能食用。

4. 新鮮的樹莓富含抗氧化物質(zhì)——維他命C，100克樹莓含有26.2毫克維他命C，達(dá)到每日所需攝入量的47%。多食用含有維他命C的水果能幫助人體抵抗傳染病、消除炎癥以及清除有害的自由基。

5. 樹莓中含有的抗氧化維他命有維他命A和維他命E。除了上述的物質(zhì)外，還包含有其他幾種有益健康的多酚類黃酮素抗氧化物質(zhì)，例如葉黃素、玉米黃質(zhì)，和Β-胡蘿卜素。這些化合物能有效地清除促使人體老化和生病的氧自由基和活性氧自由基。

6. 樹莓的氧自由基吸收能力值(ORAC value)達(dá)到每100克有4900單位ORAC，屬于高ORAC水果。

7. 樹莓包含大量的礦物質(zhì)，其中有鉀、錳、銅、鐵和鎂。鉀是人體細(xì)胞和體液的重要組成物質(zhì)，能幫助人體控制心跳的頻率和血壓。銅能促進(jìn)血液中紅細(xì)胞的產(chǎn)生。

8. 樹莓富含維生素B的復(fù)合體和維他命K，同時還有一部分維他命B-6、煙酸，核黃素和葉酸。這些物質(zhì)能幫助人體中碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。

• 吃樹莓有什么好處?覆盆子的功效與作用
• 巧克力酸奶凍香蕉的做法 巧克力酸奶凍香蕉怎么做好吃

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  油麥菜孕婦可以吃嗎 油麥菜對孕婦有什么好處

• 2

  吃桃子對孕婦的好處 吃桃子對胎兒有影響嗎

• 3

  桃子的皮可以吃嗎 桃子孕婦可以吃嗎

• 4

  巨峰葡萄孕婦血糖有點(diǎn)高可以吃嗎 孕婦吃葡萄的注意事項

• 5

  巨峰葡萄對孕婦有什么好處 巨峰葡萄對孕婦的價值

• 6

  用花露水拖地對孕婦有影響嗎 用花露水拖地對新生兒有影響嗎

• 7

  喉片孕婦能吃嗎 孕婦可以含咽喉片嗎

• 8

  打新冠疫苗會增強(qiáng)免疫力嗎 孕婦打新冠疫苗會引起流產(chǎn)嗎

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

水果專題

• -1

  榴蓮打開后肉是脆的可以吃嗎 榴蓮肉硬硬的是怎么回事

• 榴蓮吃多了會胖嗎 榴蓮吃多了有什么危害 0
• 1

  榴蓮多久吃一次對身體最佳 榴蓮吃多了會上火嗎

• 2

  榴蓮沒開口是不是沒熟 榴蓮沒開口放幾天會自動開口嗎

• 3

  藍(lán)莓吃多了會中毒嗎 藍(lán)莓皮有什么作用

• 4

  藍(lán)莓軟了是不是壞了 藍(lán)莓去火還是上火

• 5

  藍(lán)莓含糖量高嗎 藍(lán)莓可以一天吃一盒嗎

• 6

  藍(lán)莓泡酒有什么功效 藍(lán)莓酒一天喝多少為宜

孕婦吃什么專題

• -1

  糯米孕婦可以吃嗎 糯米孕婦血糖高可以吃嗎

• 孕吐嚴(yán)重吃什么可以緩解 孕吐是懷孕多久才會有 0
• 1

  葉酸片什么時候吃最好備孕 葉酸吃到懷孕幾個月最好

• 2

  孕婦可以吃荔枝嗎 孕婦吃荔枝對胎兒有什么影響

• 3

  孕期吃什么可以排毒素 孕期吃什么促進(jìn)胎兒發(fā)育

• 4

  孕婦吃核桃真的能給胎兒補(bǔ)腦嗎 孕婦什么時間吃核桃對胎兒好

• 5

  木瓜孕婦可以吃嗎 木瓜孕婦吃了有什么好處

• 6

  孕期不能吃什么東西 孕期吃什么對寶寶好

覆盆子專題

• -1

  覆盆子茶的功效與禁忌 覆盆子茶的作用與功效是什么

• 野草莓吃了有什么好處?覆盆子的食用方法 0
• 1

  樹莓可以冷凍幾天？野草莓是樹莓嗎？

• 2

  覆盆子茶如何喝?覆盆子茶的作用

• 3

  覆盆子茶什么時候喝？桑葚和覆盆子的區(qū)別

• 4

  覆盆子的作用有哪些？覆盆子和桑葚哪個好吃？

• 5

  覆盆子有毒嗎？孕婦喝覆盆子茶的注意事項

• 6

  孕晚期喝覆盆子茶有用嗎？喝覆盆子茶對產(chǎn)婦的好處

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？