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牛排可以炒著吃嗎 牛排怎么炒好吃

時(shí)間:2020-10-11 10:36:17 編輯:本站整理 4

我們經(jīng)常吃牛排的方式就是煎牛排,很多小伙伴有疑問,那就是牛排可以炒著吃嗎。其實(shí)是可以的,牛排就是牛身上的一個(gè)部位,怎么吃都可以,下面教大家炒牛排的做法。

牛排可以炒著吃嗎?

當(dāng)然可以。 牛排說到底就是牛里脊和牛外脊,它本來就是原汁原味的牛排,所以牛排是可以炒著吃的。牛排煎著吃只是牛肉的一種做法,但是炒牛肉可以是牛身上任何一塊能吃的肉,但是牛排只挑選某些部位的肉,才做成牛排的樣子,除了炒和煎外,牛排還可以烤著吃,也能炸著吃,還有其他的做法都是可以的。

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牛排怎么炒好吃

鹵炒牛排?

食材:牛排、食用油、鹽、料酒、小茴香、香葉、姜、桂皮、醬油等。?

做法: 1.將牛排洗凈后切成塊狀; 2.熱鍋熱油加如姜片爆香,放入牛排爆炒; 3.倒入料酒、鹽、醬油翻炒一下; 4.加入適量清水,加入小茴香、香葉、桂皮用中火燒煮45分鐘,大火收部分汁,即可出鍋。?

尖椒炒牛排?

食材:牛排、尖椒、大蔥、耗油、鹽。?

做法: 1.牛排切小塊,尖椒切塊,處理好食材; 2.熱鍋熱油,先炒牛排,炒至5分熟時(shí)盛出; 3.剩下的鍋中放蔥,放入尖椒后翻炒斷生; 4.倒入牛排,翻炒一會兒,加入兩小勺耗油,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,翻炒均勻后即可出鍋。?

胡蘿卜炒黑椒牛排?

食材:牛排、胡蘿卜、大蒜、青椒、黑胡椒汁。?

做法: 1.胡蘿卜切片,青椒切塊; 2.熱鍋熱油,放入牛排煎至7成熟后夾出切成小塊; 3.鍋內(nèi)重新入適量油燒熱,倒入牛排、胡蘿卜、青椒,再加入食用鹽翻炒一會兒; 4.倒入黑胡椒汁,翻炒均勻即可出鍋。

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牛排怎么燉湯好喝

準(zhǔn)備材料

用牛排煲湯一般選用帶牛肉筋的部分,可以和蓮藕一起燉,也可用蘿卜,還需要大蔥和生姜;還有食用鹽、胡椒粉、料酒。

方法步驟

1、先將蓮藕洗凈后在清水中浸泡去掉泥土。

2、將水燒開后放入牛肉焯水,去掉血漬和腥味。

3、將油燒至七成熱后,下牛肉塊和生姜、料酒翻炒,炒出香味。

4、把牛肉和蓮藕倒入紫砂鍋中,加入清水小火慢燉。

5、燉5個(gè)小時(shí)后再加入鹽、胡椒再燉一個(gè)小時(shí)即可牛排煲湯怎么煲好喝

帶筋的牛肉在長時(shí)間的燉煮后吃起來非常有嚼勁,牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),并且脂肪含量較低,和含有豐富鐵元素的蓮藕一起煲湯喝,不僅味道鮮美香濃,還有治療貧血、糖尿病的功效,非常適合中老年人食用。

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牛排湯的功效

增強(qiáng)免疫功能

牛排湯可提升人體的免疫力,促進(jìn)小兒發(fā)育,所以兒童食用牛排湯對生長發(fā)育有一定的好處。?

清腸胃的功能?

牛排湯的清理腸胃的效果特別好,常食牛排湯能達(dá)到減肥的效果。?

滋補(bǔ)作用?

牛排湯具有滋補(bǔ)功效,對于脾胃虛弱、體寒氣虛、體弱多病以及貧血面黃的人來說是非常不錯的選擇。?

強(qiáng)身健體?

牛排湯能讓人更強(qiáng)壯。食用牛排湯有助于合成蛋白質(zhì)、可有效促進(jìn)肌肉生長。

標(biāo)簽:煎牛排牛排

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