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檸檬要不要去皮 檸檬要用鹽水清洗嗎

時(shí)間:2021-04-09 10:53:56 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0

檸檬是一種非常酸的水果,所以大多數(shù)人將檸檬買(mǎi)回去很少是直接吃的,都是用來(lái)泡水或是做一些美食等,但我們都知道檸檬皮是比較苦的,因此我們要了解一下檸檬要不要去皮?檸檬要用鹽水清洗嗎?

檸檬要不要去皮

用鮮檸檬泡水喝,正確做法是不去皮,因?yàn)闄幟使ぶ泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和香味物質(zhì),如具有特殊香味的檸檬油和豐富的維生素P等,去皮后泡水飲用會(huì)讓檸檬水的香味、營(yíng)養(yǎng)和養(yǎng)生效果大打折扣。所以,要泡出香味濃郁、營(yíng)養(yǎng)豐富、效果顯著的檸檬水,必須用帶皮的檸檬片泡水喝。歐美國(guó)家有一種檸檬水,就是直接用檸檬皮泡制的,口感同樣非常清香怡人。檸檬榨汁時(shí)最好先去皮,因?yàn)闄幟势ぶ泻锌辔兜某绕ぼ?,如果連皮一起榨汁的話(huà)會(huì)影響口感。另外在給檸檬削皮前最好先用熱水泡一下,這樣削起來(lái)會(huì)比較輕松,如果想要更好的口感可以將檸檬白色的那層皮剝掉。

檸檬要不要去皮 檸檬要用鹽水清洗嗎

檸檬要用鹽水清洗嗎

檸檬不一定用鹽洗,只是用鹽清洗檸檬更加干凈衛(wèi)生。用溫水浸泡檸檬十分鐘左右,這樣能夠更好地溶解掉檸檬表面的農(nóng)藥殘留。可以適當(dāng)用食鹽揉搓檸檬表面,將檸檬表皮的蠟給除掉,這樣在泡檸檬水的時(shí)候更加健康。用醋浸泡,如果經(jīng)過(guò)上述方法不能很好地去除檸檬表面的蠟,那么可以用醋浸泡一會(huì)兒,能夠有效地溶解檸檬表皮的蠟。洗檸檬時(shí),記得不要將檸檬蒂去掉,去蒂的檸檬放在水中浸泡,會(huì)讓農(nóng)藥的殘留物進(jìn)入會(huì)果實(shí)內(nèi)部,使檸檬受到污染。不要用洗滌靈之類(lèi)的清潔劑洗檸檬,這些物質(zhì)很難清洗干凈,且容易殘留在果實(shí)中,造成二次污染。?

檸檬要不要去皮 檸檬要用鹽水清洗嗎

檸檬為什么要用鹽洗

檸檬用鹽洗外皮,可以去蠟和去臟。檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,它富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對(duì)人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成,并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等,都需要維生素C來(lái)保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了,細(xì)胞之間的間質(zhì)——膠狀物也就跟著變少。這樣,細(xì)胞組織就會(huì)變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現(xiàn)壞血癥;它還有更多用途,如預(yù)防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

檸檬要不要去皮 檸檬要用鹽水清洗嗎

檸檬要用熱水泡還是用冷水?

檸檬水的正確做法,是用溫水泡,因?yàn)闄幟手泻写罅康臋幟仕?,也就是檸檬屬于酸性,維生素在酸性的情況下,耐熱性是很好的,只要水溫不是太燙,就不會(huì)破壞檸檬中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還能更好地激發(fā)檸檬的鮮美。所以說(shuō),做檸檬水的時(shí)候,用涼水泡和用熱水泡都不是正確的做法,正確的做法應(yīng)該是用溫水浸泡的。另外,很多人在切檸檬的時(shí)候,都喜歡把檸檬切得厚一些,其實(shí)這種切法是不對(duì)的,因?yàn)闄幟是械锰瘢乃崽鸷王r美是很難浸泡出來(lái)的,所以大家以后泡檸檬水的時(shí)候,還是盡量切得薄一些。

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