歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
時(shí)間：2016-08-18 16:05:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 638
其實(shí)小編老早就想吐槽這個(gè)事情了，目前一二線城市，大多數(shù)都是外地打工的，一般吃飯都是外賣解決的，近日微博有爆料出了一個(gè)奇葩辭職理由，那就是天氣太熱，外賣都吃膩了，下面來看看具體內(nèi)容！
近日，一封辭職信在上海的朋友圈熱傳，辭職的理由也僅有16個(gè)字：天氣太熱了，公司附近的外賣都吃膩了。面對(duì)吃貨的辭職理由，網(wǎng)友都大呼太可愛了，也有不少網(wǎng)友表示，我家附近的外賣吃膩了，能換個(gè)家嗎，更有喪心病狂的網(wǎng)友表示，男朋友煮的菜吃膩了，能換個(gè)男朋友嗎？
面對(duì)自己的突然爆紅，小何也深感莫名其妙。小何告訴記者：“前陣子，天氣實(shí)在太熱了，我在公司工作了一年多了，基本每天都要叫外賣，雖然有了外賣軟件，但是作為吃貨一名，基本在公司外送范圍內(nèi)的外賣都吃了個(gè)遍。突然有一天，不知道要吃什么了，這種情況持續(xù)了一段時(shí)間，才萌發(fā)了辭職的念頭。”
作為小何部門主管，那句貼心的“注意體重”也被廣大的網(wǎng)友津津樂道。小何的主管表示一開始以為小何是無理取鬧想要辭職，后面了解到小何的真實(shí)需求表示理解，并提出目前公司正打算在上海其他區(qū)域開展分部，到時(shí)將把小何調(diào)往分部。小何也從公司人事那邊拿回了辭職申請(qǐng)。
最直接的方法就是自己做了，小編現(xiàn)在也是自己做飯，自己帶飯，和外賣相比太好吃了！
外賣吃膩了，主要是因?yàn)檫@些食物不好吃，那么就智能變著花樣的做好吃的了
意式蔬菜青醬奶酪三明治
食材
（4～6人份）
面包｜4～6個(gè)
西葫蘆｜2個(gè)
甜椒｜8個(gè)
橄欖油｜15g
意大利混合香草｜少許
蒜粉｜少許
鹽｜少許
黑胡椒粉｜少許
菲達(dá)奶酪｜1/2杯
青醬｜23ml
奶油奶酪｜60g
羅勒葉｜4～6片
做法
① 西葫蘆和甜椒切片，與橄欖油和調(diào)料拌勻后下鍋每面煎2分鐘，注意不要重疊；
② 面包切半，放入鍋中加熱約1分鐘；將菲達(dá)奶酪、奶油奶酪和青醬用料理機(jī)攪打順滑；
③ 面包上依次放上煎好的西葫蘆、甜椒、羅勒葉和混合醬料，再放上一半面包即可。
飯盒使用注意事項(xiàng)
第一次使用飯盒時(shí)需要用洗潔精徹底清洗干凈，對(duì)于使用時(shí)間比較久的塑料盒要及時(shí)的更換。在此需要著重強(qiáng)調(diào)的是，千萬不要用外帶塑料盒加熱。
主食最好是米飯
對(duì)于帶飯族而言，米飯是最好的主食，因?yàn)閺奈⒉t加熱的角度而言，加熱后的米飯更容易保持原來的狀態(tài)。
帶什么菜最合適
菜品的選擇應(yīng)該講究葷素搭配，葷菜要盡量挑選低脂的，如牛肉、雞肉、瘦肉等肉類；素菜應(yīng)以莖類為主，例如西紅柿、白蘿卜等，最好不要帶綠葉菜，因?yàn)楦粢沟木G葉菜營養(yǎng)成分較容易流失，而且亞硝酸鹽的含量也增加。
此外，海鮮和涼菜也不適合帶，因?yàn)楹ｕr隔夜后易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物，會(huì)損傷肝、腎功能，而涼拌菜也不宜隔夜吃。
怎么烹調(diào)才合適
帶飯的菜肴一般采用水煮、清蒸、紅燒等烹飪方法，這樣飯菜在隔天用微波爐加熱時(shí)，可以最大程度地保留菜、肉等食物的色香味。而在具體的烹調(diào)過程中肉要全熟，而菜則盡量做到七八成熟。
怎么存儲(chǔ)
飯菜做好后，一般都會(huì)隔夜，因此如何儲(chǔ)存成為了關(guān)鍵。最好是趁熱將其置于事先用開水燙過的保鮮盒中，蓋好蓋子，晾涼之后再放進(jìn)冰箱冷藏。
如何加熱
飯菜第二天帶去公司加熱的時(shí)候，一定要熱透。為了防止水分過度蒸發(fā)，應(yīng)該蓋上蓋子加熱，而加熱的時(shí)間最好控制在兩分鐘左右。
液體加熱要放湯匙
午飯帶湯的朋友是不是有過這樣的經(jīng)歷，熱湯的時(shí)候?yàn)R的哪里都是，如果你要熱湯，最好在容器中放置非金屬的攪拌棒或湯匙，這樣就不會(huì)噴濺了。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。