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時(shí)間：2016-08-31 16:20:17 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 11103
紅糖水在生活中易做的飲品，不過對(duì)于這類的東西還是有很多需要注意的地方，例如紅糖水隔夜的是否還可以喝呢？隔夜的紅糖水會(huì)變質(zhì)嗎？
紅糖姜水是很多女性朋友都比較熟悉的，月經(jīng)期間喝杯紅糖姜水能緩解痛經(jīng)，還能補(bǔ)血暖身，平時(shí)喝紅糖姜水還有增強(qiáng)抵抗力的作用，能治療和預(yù)防感冒，可能有些些熬了紅糖姜水第一天喝不完，倒掉也覺得很浪費(fèi)，那隔夜的紅糖姜水能喝嗎？
紅糖姜茶可以放到第二天，但是要存放好，在沒有壞的情況下就可以喝，冬天的時(shí)候可能氣溫比較低，室溫小存放也沒有問題，但是夏天溫度較高，常溫下可能容易放壞，所以最好是放在冰箱中保存，不管是放在常溫還是冰箱里，最好是能密封起來，以免細(xì)菌滋生，第二天喝的時(shí)候要加熱后再喝。
大部分的食物或者是飲料都是新鮮的最好，紅糖姜茶當(dāng)然也一樣，每次煮的時(shí)候盡量少煮一點(diǎn)，煮多了喝不完浪費(fèi)，而且喝多了也不好。雖然紅糖姜水可以放到第二天，但是放到第二天營(yíng)養(yǎng)就會(huì)流失很多，而且也會(huì)滋生一些細(xì)菌，當(dāng)然沒有新鮮的好，所以能第一天喝完就不要放到第二天。
紅糖姜茶可以每天都喝一杯，不要覺得每天煮很麻煩就一次煮著喝幾天，其實(shí)煮起來也挺方便的。需要提醒到家的人一天之中最好喝紅糖姜茶的時(shí)間是早上，不能補(bǔ)充能量還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一天的精神都會(huì)比較好，盡量不要在晚上喝，網(wǎng)上喝了人會(huì)處于興奮的狀態(tài)，會(huì)影響睡眠的，但是體寒或者是手腳冰涼的人可以適量喝一點(diǎn)。
如果保存不當(dāng)紅糖很容易變質(zhì)，特別是在潮濕的環(huán)境中，如果發(fā)現(xiàn)紅糖結(jié)塊且糊成黑色，或聞起來有酒味、酸味或其他外來不良?xì)馕?，就說明它已經(jīng)變質(zhì)了，建議棄置不要食用。紅糖要盡可能放到陰涼的地方密閉保存，不要放在悶熱潮濕的地方。
紅糖水的作用，很多的女生都是心知肚明。那紅糖水什么時(shí)候喝最好呢?或許有的女生并不知道。只是知道肚子疼了就沖一碗喝。其實(shí)喝紅糖水是有學(xué)問的。
1老一輩的人不是說，女生月經(jīng)期間和紅糖水是有補(bǔ)血的功能的嘛!其實(shí)喝熱得紅糖水可以舒筋活血的，尤其是對(duì)經(jīng)期的女生，更是能起到緩解疼痛，暖胃健脾的作用。但是夏天不要多喝，免得容易上火。
2由于紅糖中有過多的糖分，建議不要晚上睡覺前喝，晚上睡覺喝多了，睡著了，身體內(nèi)糖分就會(huì)累積，容易得糖尿病。
3可以選擇在中午飯前喝一杯，持續(xù)喝一個(gè)星期就很有效果的。個(gè)別疼痛癥狀嚴(yán)重的，可以再晚餐前喝一杯，但是不要在睡覺前喝。
4早晨起床的時(shí)候也不要喝，因?yàn)榻?jīng)過晚上的身體新陳代謝，體內(nèi)需要的是排除毒素，是需要白開水的，而不是紅糖水。
5其實(shí)，紅糖水并不是單單適用于女生，所有的人都可以喝的。紅糖水加上生姜和大棗的組合，就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這樣的組合更容易驅(qū)寒，在著涼或者淋雨的情況下是很有作用的呀。
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