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時間：2016-10-11 13:46:43 編輯：5號網(wǎng)-hzq 562
花茶一般女性喝的多，不同的花茶功效不一樣，那么冬季適合喝花茶嗎？冬天喝什么花茶好呢？下面我們來一起介紹下吧！
女性喝花茶當(dāng)然好了，有養(yǎng)顏美容，清熱去火的功效，能讓女性越來越美麗，皮膚越來越好，建議女性多喝花茶！
冬天很容易上火，這就有可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙痛或者是口臭的情況，服用桂花茶能夠有效的清潔口氣，對于一些風(fēng)火或者是胃熱所引起的牙痛具有很好的治療效果。
做法：將桂花和茶葉按照1:1的比例用開水進(jìn)行沖泡，蓋上蓋子悶個十分鐘就可以服用了。
金銀花性寒，具有很好的消腫止痛以及清熱解毒的作用。對于治療牙周炎、扁桃體發(fā)炎以及流行性感冒效果很好，在冬天的時候服用能很好的提高身體抵抗力。
做法：將金銀花曬干之后直接用開水沖泡，當(dāng)作茶水飲用。
菊花茶清熱解毒，能夠緩解冬天上火的情況，還能夠幫助平整臉上粗孔使肌膚光潔。
做法：將菊花放入水中煮沸后加入榨汁的檸檬和綠豆沙一起攪拌均勻即可飲用。
玫瑰花性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效；溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，常喝玫瑰花茶能增進(jìn)血液循環(huán)，所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好。
做法：將玫瑰花4朵放入杯中沸水沖泡，加蓋燜3分鐘即可飲用。
冬天有些女性經(jīng)常感覺手腳冰冷，其實是因為她們的血液循環(huán)不流暢，因此提倡飲用芍藥茶以促進(jìn)血液循環(huán)，將體內(nèi)各處積聚的淤血排出體外。
做法：將15克野生曬干的芍藥，跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量時，再放入生姜、棗和蜂蜜就可以。
營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，常喝鮮花茶，可調(diào)整神經(jīng)，促進(jìn)新陳代謝，提高肌體免疫力，其中有些鮮花可有效地淡化臉上的斑點(diǎn)，抑制臉上的暗瘡，延緩皮膚衰老。
據(jù)專家介紹，目前市場上可供飲用的鮮花有：金銀花、玫瑰花、牡丹、貢菊、百合等，而且每一種鮮花都配有一份用途說明及泡制方法，深受女性朋友們喜歡。
鮮花茶是用鮮花干燥后加工而成，在我國適合泡飲的花卉品種有三四十種，保健養(yǎng)顏功能好的熱銷品種主要有：紅玫瑰、甘菊花、百合花、金銀花、芍藥花等等。因為品種不同，價格均在每公斤100～300元。
鮮花的泡制過程和所使用的器皿均沒有泡茶那樣繁瑣講究。你只要備上一個晶瑩透明的玻璃器皿，將花瓣放進(jìn)去，用沸水沖開，稍候片刻，一股花香便伴隨著裊裊升起的水汽洋溢開來，在空氣中蕩漾，不由得令你心曠神怡。
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