9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

花生粥可以放紅糖嗎?放糖好嗎

時(shí)間：2016-11-23 15:13:00 編輯：5號網(wǎng)-hzq 627

花生粥就是花生煮的粥,很多人喜歡吃甜一點(diǎn)的粥,那么花生粥是否可以放紅糖呢?花生粥放紅糖好嗎?下面來一起介紹下吧!

花生粥可以放紅糖嗎

可以放糖的,紅糖白糖都可以!

不過首先你要考慮下自己適不適合吃糖,如果是針對高血壓或者高血糖的朋友,就少吃點(diǎn)糖!如果可以吃的話,可以根據(jù)自己的口味加糖!

花生粥

配方:

花生仁50克,糯米100克,紅棗50克,冰糖150克

制作:

將花生仁浸泡一夜,不去紅衣,紅棗去核洗凈,然后與洗凈的粳米一起放入鍋內(nèi)熬粥,粥熟時(shí)如冰糖稍煮即可使用.

花生粥的功效

扶正補(bǔ)虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)補(bǔ)氣、清咽止癢、治諸血癥滋潤皮膚、防治動脈硬化、高血壓和冠心病、利水消腫、止血生乳

紅棗花生粥

主料:大米100克?

輔料:棗師傅稷山板棗10個(gè) 山藥1段 花生仁(生)45克?

調(diào)料:水適量紅棗花生粥的做法

1.山藥洗凈去皮切滾刀塊

2.花生﹑紅棗用水沖洗干凈,瀝干水分

3.鍋中加適入兩碗水

4.把山藥﹑花生﹑紅棗放冷水中,蓋上蓋子中火煮開5.煮開后把大米放進(jìn)去

6.米放進(jìn)去后,用勺子把融化開的米攪拌一下,防止粘鍋7.邊煮邊攪拌,過10分鐘粘糯濃稠的粥就煮好了(速度吧,10分鐘就熬好了)8.盛到碗中,就可以享用了

烹飪技巧

10分鐘煮粥小竅門,方法在這里:將大米洗凈,放到小碗內(nèi)或者保鮮袋都可以,放入冷凍室,凍成冰塊.煮粥的時(shí)候,等鍋中的水燒開,把凍好的大米放鍋中煮,邊煮邊攪拌,10分鐘就可以煮出粘糯濃稠的粥了,而且營養(yǎng)還不會流失.

• 產(chǎn)婦能吃花生粥嗎?產(chǎn)婦吃花生粥好嗎
• 松子糖尿病人可以吃嗎？糖尿病可以吃松子嗎？

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  孕婦感冒可以喝紅糖姜水嗎 孕婦感冒可以喝板藍(lán)根顆粒嗎

• 2

  紅糖和白糖的區(qū)別 紅糖糖尿病人可以吃嗎

• 3

  紅糖硬了如何立刻變軟 紅糖變硬了還能喝嗎

• 4

  紅糖的熱量 紅糖減肥還是增肥

• 5

  紅糖可以補(bǔ)血嗎 紅糖的好處

• 6

  紅糖怎么調(diào)理月經(jīng) 紅糖經(jīng)期什么時(shí)候喝最好

• 7

  紅糖面膜真的能祛斑嗎 堅(jiān)持敷紅糖面膜多久能淡斑

• 8

  紫薯粥要不要放糖 紫薯粥放紅糖還是冰糖好

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

白糖專題

• -1

  紅糖和白糖的區(qū)別 紅糖糖尿病人可以吃嗎

• 跳跳糖小孩子能吃嗎 跳跳糖為什么會跳 0
• 1

  跳跳糖原理 跳跳糖是毒品嗎

• 2

  什么是星空棒棒糖 星空棒棒糖的特殊含義

• 3

  星空棒棒糖哪個(gè)牌子是正品 星空棒棒糖為什么那么貴

• 4

  星空棒棒糖里面的紙能吃嗎 星空棒棒糖是怎么做的

• 5

  不二家棒棒糖熱量 不二家棒棒糖會長胖嗎

• 6

  乳糖不耐受多久自愈 如何解決乳糖不耐受

粥專題

• -1

  代餐粥會影響基礎(chǔ)代謝率嗎 代餐粥對身體好嗎

• 代餐粥和普通粥的區(qū)別 代餐粥哪個(gè)牌子好 0
• 1

  代餐粥真的可以減肥嗎 代餐粥有營養(yǎng)嗎

• 2

  八寶粥煮出來為什么不紅 八寶粥怎么煮顏色紅又軟爛

• 3

  粥和米飯哪個(gè)容易胖 粥減肥可以吃嗎

• 4

  粥和稀飯的區(qū)別 粥怎么煮

• 5

  粥養(yǎng)胃嗎 粥養(yǎng)胃還是傷胃

• 6

  晚上不吃飯只喝粥能減肥嗎

花生專題

• -1

  花生有雌激素嗎 花生雌激素含量高嗎

• 花生可以降血壓嗎 花生怎么吃降血壓 0
• 1

  花生可以打成豆?jié){喝嗎 花生打漿喝有什么好處

• 2

  花生可以下奶嗎 花生怎么做下奶快

• 3

  花生生吃好還是熟吃好 花生生吃的功效和作用

• 4

  花生能治胃病嗎 花生養(yǎng)胃還是傷胃

• 5

  花生煮多久能熟又入味 花生怎么煮好吃又入味

• 6

  花生怎么吃養(yǎng)胃最好 花生怎么吃對胃有好處

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？