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時(shí)間：2017-02-24 10:18:53 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 6677
獼猴桃有很多種顏色，其中以綠色和黃色較為常見(jiàn)，還有一種獼猴桃里面的心是白色的。那么，獼猴桃中間白色的能吃嗎？獼猴桃中間的白心可以吃嗎？
獼猴桃中間白色可以吃的，獼猴桃中間的白色芯子與獼猴桃的品種相關(guān)，不同品種中間的芯子不同。 獼猴桃的口感最好的目前來(lái)說(shuō)就是翠香（香甜）了，其次是徐香（純填），其他的如亞特，海沃德，秦美等都差不多。
1、獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤(rùn)燥通便的作用，可以有效地預(yù)防和治療便秘和痔瘡。
2、獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變，對(duì)肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細(xì)胞病變有一定的抑制作用。
3、獼猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流動(dòng)，阻止血栓的形成，對(duì)降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率和治療陽(yáng)萎有特別功效。
4、獼獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質(zhì)肌醇，能有效地調(diào)節(jié)糖代謝，調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)的傳導(dǎo)效應(yīng)，對(duì)防止糖尿病和抑郁癥有獨(dú)特功效。
5、獼猴桃含有Vc、VE、VK等多種維生素，屬營(yíng)養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對(duì)減肥健美、美容有獨(dú)特的功效。
6、獼猴桃含有豐富的葉酸，葉酸是構(gòu)筑健康體魄的必需物質(zhì)之一，能預(yù)防胚胎發(fā)育的神經(jīng)管畸型，為孕婦朋友解除后顧之憂。
7、獼猴桃含有豐富的葉黃素，葉黃素在視網(wǎng)模上積累能防止斑點(diǎn)惡化導(dǎo)致永久失明，為白內(nèi)障朋友實(shí)現(xiàn)“千里眼”之夢(mèng)助一臂之力。
8、獼猴桃含有抗氧化物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的自我免疫功能。
1、獼猴桃后熟之后糖分含量高，果肉柔軟，及其容易腐敗，因此，獼猴桃最好是一次后熟幾個(gè)，其他的放在冰箱冷藏。
2、獼猴桃性寒，因此，寒性體質(zhì)、經(jīng)期女性、脾胃虛寒以及腹瀉便溏人群不適合食用，以免加重癥狀。
3、獼猴桃含有較高的植物酸，對(duì)胃腸刺激比較嚴(yán)重，因此，獼猴桃不建議空腹食用，以免引起急慢性腸胃炎癥。?
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