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時(shí)間：2017-03-06 08:25:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 706
春分是春天重要的一個(gè)節(jié)氣之一，春分過后，氣溫各方面會(huì)發(fā)生變化，養(yǎng)生方面也要調(diào)整。那么，春分喝什么茶,春分過后喝適合怎么茶？
明前茶
古時(shí)貢品求早求珍，以谷雨為界，雨前茶才是上品，而后又有明前茶、社前茶之分。其實(shí)在宋朝，驚蟄之雷始鳴起便可以入山采茶，常年是前三日采，閏年則后三日。過早采摘的茶芽太嫩太水，以江南茶區(qū)而論唯在明前采摘才能有最鮮爽的滋味，加上乾隆“火前嫩、火后老，惟有騎火品最好”詩句終把明前茶提到空前高度，實(shí)際上，具體采摘時(shí)間仍需要看茶樹長勢(shì)具體情況和當(dāng)年氣溫而定。
山藥扁豆鯉魚湯
白扁豆30克，淮山藥40克，干姜3克(或生姜15克)，鯉魚1條(約500克)。先將鯉魚剖腹，去鱗、鰓及內(nèi)臟、洗凈，加水適量，與前三味藥同煮1小時(shí)，加入精鹽、紹酒適量調(diào)味即成。有健脾胃祛潮濕的功效。
太子參大棗陳皮茶
太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放入砂鍋內(nèi)，加適量水，煎湯，去渣取汁，代茶飲。有理氣和胃的功效。
豬肚白術(shù)湯
豬肚1具，白術(shù)60克，煨姜45克，胡椒15克，精鹽適量。將豬肚洗凈，去油脂，放入沸水中焯后去水，晾干水 后備用。將白術(shù)、煨姜、胡椒放入豬肚內(nèi)，縫合豬肚，豬肚外以針刺小孔，放入清水，大火煮沸，小火煮2小時(shí)，放入精鹽調(diào)味。撈出豬肚，切塊，喝湯吃豬肚。有溫中散寒，補(bǔ)脾益氣的功效，尤其適用于脾胃虛寒的人。
春季，天氣乍暖還寒，以飲用香氣濃郁的花茶為好，有利散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽氣的生發(fā)。
夏季，氣候炎熱，適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進(jìn)口內(nèi)生津，有利消化。
秋季，選用青茶最理想。青茶性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內(nèi)余熱，又能恢復(fù)津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用。
冬季，則應(yīng)選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養(yǎng)人體陽氣。紅茶含豐富的蛋白質(zhì)和糖，還有助消化、去油膩的作用。喜歡飲茶的朋友，可根據(jù)不同季節(jié)選擇不同品種的茶葉，這樣會(huì)更有利于你的健康。
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