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時間：2016-01-12 09:08:16 編輯：本站整理 465
對于一個女人來說心理問題比任何事情都多，一個正常的女性心理是很健康的，而處在亞健康狀態(tài)的女性心理會出現(xiàn)各種不適，那么我們將是如何評判心理健康的呢？標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？接下來就讓我們一起來看看吧。
女性健康心理的標(biāo)志之一，即是是否能正確了解自己。只有正確了解自己，才能在需要適應(yīng)的地方調(diào)整自己、調(diào)控自己和完善自己。這是女性健康心理的標(biāo)志之一。
一個心理健康的女性，應(yīng)能保持行為動機(jī)與所達(dá)到的目的具有一致性，精神狀態(tài)或情緒與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的。
人的心理必須盡量適合各種環(huán)境變化，只有這樣才能生活得愉快。
心理健康的女性能正確衡量自己，根據(jù)自己的條件，確立生活的目標(biāo)。
與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸，是維護(hù)心理健康的重要手段。
作為心理健康的女性，應(yīng)善于虛心學(xué)習(xí)，積極求教，勤于思考。
人際關(guān)系的好壞，不僅影響工作、學(xué)習(xí)和生活，而且還會影響一個人的心理，所以當(dāng)代女性應(yīng)掌握好人際關(guān)系的處理藝術(shù)，以增進(jìn)心理健康。因此，保持良好的人際關(guān)系，是女性心理健康的重要標(biāo)志。
每個女性都會有不良情緒的出現(xiàn)，但在發(fā)泄不良情緒時，要采用文明的辦法來消除心中的不滿，帶來心理重點(diǎn)的轉(zhuǎn)移，于是不良情緒得到宣泄，又能心平氣和地對待人生。
遵守社會規(guī)范，是任何女性的行為準(zhǔn)則。一個心理健康的女性，她的行為是不會超越社會道德規(guī)范的。
心理健康、品質(zhì)高尚的女性，總是要盡自己的最大努力來維護(hù)集體利益，愛護(hù)集體聲譽(yù)，把自己和集體緊密聯(lián)系在一起。
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