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時(shí)間:2016-01-21 10:13:53 編輯:本站整理 383
雜糧是一種高營養(yǎng)食物,利用雜糧制作拌飯會是什么樣的效果呢?今天就由小編帶著大家來制作一份美味的拌飯吧,它到底是什么呢?讓我們一起來看看吧。
米2杯(360ml)、混合雜糧30g、水2杯。
只要使用早餐常用的食材和一點(diǎn)巧思就能創(chuàng)造出不一樣的美味??具^的番茄散發(fā)出迷人香氣,和雜糧米是絕配。
雜糧飯2人份、番茄切片(1cm厚)2片、雞蛋2顆、培根4片、鹽適量、醬油適量、橄欖油1大匙、芝麻菜適量。
鑄鐵圓鍋18cm、瓷器圓盤23cm、楓木飯杓。
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