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時間：2017-04-13 15:16:24 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 800
香椿和苦瓜都有一種特殊的味道，因此，喜歡吃的人會覺得非常好吃，不喜歡這股味道的人會覺得很難吃。那么，香椿和苦瓜能一起吃嗎？香椿和苦瓜一起吃好嗎？
香椿可以直接炒蛋，也可以和苦瓜一起炒蛋，味道都不錯。
品名：香椿炒蛋
材料：香椿 200克、雞蛋 4個、醋 幾滴、食用油 、鹽
做法：
1、將香椿放入少許鹽泡5分鐘。
2、雞蛋打入碗內(nèi)放入鹽、醋攪攔均勻。
3、鍋入水燒開后放入洗凈的香椿稍焯，撈出撾涼水，擰開水分并切碎。
4、將切碎的香椿放入雞蛋液中，并攪拌均勻。
5、油鍋燒熱，倒入雞蛋液炒至成塊，炒至雞蛋熟而入味，即可出鍋。
苦瓜+豬大/小排：形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜+山竹：身體不適
苦瓜+茶：茶多酚雖然是好東西，但是茶堿卻會傷害你本來因為食用苦瓜而疲憊的胃。
苦瓜+蝦：不能和蝦等軟殼類食物同吃，因為苦瓜含有大量的維生素C，軟殼類食物含有濃度較高的五價砷化合物。
中國吃網(wǎng)溫馨提示：與大量的維生素C結(jié)合，會轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜呐?/p>
苦瓜+牛奶、深海魚類：苦瓜中含有草酸，不宜于與含鈣豐富的牛奶、深海魚類等同食，易形成草酸鈣，不能被人體吸收，造成營養(yǎng)的流失，易得結(jié)石。
苦瓜+沙丁魚：苦瓜與沙丁魚同食會引發(fā)蕁麻疹有害身體健康，故不宜與其同食。
苦瓜+茄子：對緩解心血管疾病有良好功效
苦瓜+圓茄子：對緩解心血管疾病有良好功效
苦瓜+洋蔥：提高機體的免疫力
苦瓜+青椒：抗衰老
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