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青杏怎么吃?青杏怎么做好吃?

時間:2017-05-27 09:22:19 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 7963

成熟的杏子一般洗干凈后就直接可以吃了,但是青杏就不一樣了。青杏是還沒有成熟的杏子,那么,青杏怎么吃?青杏怎么做好吃?

青杏的營養(yǎng)功效

青杏的營養(yǎng)功效實際上與成熟的杏子相差不是很大,除了開胃促消化的功效外也具有美顏護膚、止咳平喘的效果,其果肉、杏仁在藥理作用上還具有防治癌癥的效果,經(jīng)常適量食用也是非常有益身體健康的,可以起到改善體質(zhì)、增強免疫力并益壽延年的效果。

青杏怎么吃?青杏怎么做好吃?

青杏的吃法一

做法:

1、杏洗干凈,切成兩半,去掉核。

2、用微波爐專用的盒子,放一層杏一層糖。再一層杏一層糖。

3、最后蓋好蓋子,通氣孔一定要打開,放入微波爐高火五分鐘。

4、時間到拿出攪拌一下,這時可以嘗一下酸甜的程度。

5、再放進微波爐高火三分鐘,好了做完了。

6、拿出來攪拌一下,可能有點稀,沒關(guān)系放涼就好了。

青杏怎么吃?青杏怎么做好吃?

看看做好后好不好看,熱著吃也很好的,如果想放蜂蜜和桂花,就等到不太熱的時候放進去攪拌均勻就行了。

把放涼的杏醬放進冷凍盒中,放進冰箱冷凍兩小時以上,盒出來看看這樣吃怎么樣啊,涼涼的,甜甜酸酸的。

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青杏的吃法二

原料:冰糖20g、米酒適量、真露適量、青杏250g、二鍋頭適量。

1、青杏洗凈控干水分。

2、將青杏放入密封瓶子,加入冰糖,喜歡喝甜的多放點,不喜歡就少放點。

3、先倒入真露,然后放入一小杯二兩的二鍋頭、一小碗米酒,混合靜置。

4、大約30天左右,就做好了??梢云鸬礁纳企w質(zhì)、增強免疫力并益壽延年的效果。

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