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青提上火嗎？青提子吃多了上火嗎？

時(shí)間：2017-06-15 11:10:31 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2600

夏季最容易出現(xiàn)的問題就是上火了，因此，夏季的飲食要注意清淡，少吃容易引發(fā)上火的食物。那么，青提上火嗎？青提子吃多了上火嗎？

青提上火嗎

青提子是水果，而且又是青色的，不會(huì)上火吧?其實(shí)，你這樣的想法很值得欣賞，但事實(shí)并非如此哦!首先，根據(jù)專業(yè)中醫(yī)的一致口徑告訴大家，青提子是不會(huì)上火的，可以放心地吃。

青提上火嗎？青提子吃多了上火嗎？

中醫(yī)認(rèn)為，提子是屬于性平的一種水果，它的味道酸甜，能補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴。所以，青提子是一種較為溫和的水果，其上火和清火的效果也是并不明顯。所以，青提子吃多了是不會(huì)上火的。而且，青提子中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以有用地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵擋或減少自由基對(duì)它們的傷害。

所以，不要再做“可怕”之人啦，提子是一種味道好，且營(yíng)養(yǎng)健康的水果，最重要的是還不會(huì)引起上火的，而且對(duì)機(jī)體具有特定的食療功效，勇敢吃起來吧!

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提子上火還是下火

提子具有果脆個(gè)大、甜酸適口、極耐貯運(yùn)、品質(zhì)佳等優(yōu)點(diǎn)，雖然價(jià)格不菲，但在市場(chǎng)上以其貴族身份而備受青睞。

中醫(yī)認(rèn)為，提子性平、味甘酸，能補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。提子的口味和性質(zhì)比較溫和，其上火和清火的效果也是并不明顯。

在提子季節(jié)出來的時(shí)候大家可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，這種水果不但對(duì)美容有很好的效果，對(duì)很多疾病都有抑制的作用。不管什么東西都是不建議過度食用的，即使不上火也不建議大家沒有節(jié)制的飲食。氣血不好的朋友每天可以堅(jiān)持食用，一段時(shí)間后氣色會(huì)變得很紅潤(rùn)。

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吃提子的好處

當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。