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時間:2016-03-03 10:55:55 編輯:本站整理 426
近日武漢高校又驚現(xiàn)黑暗料理:橙子炒肉!小編從來不知道橙子還能炒肉,這味道能吃嗎?下面一起來看看詳細的內(nèi)容!
前日中午,武漢生物工程學(xué)院桃園餐廳推出了一道神級“黑暗料理”:橙子炒肉。這道菜的主料是橙子和雞脯肉。同學(xué)品嘗后表示,雞肉里有橙子的清香,比較爽口,紛紛點贊。該校建筑工程學(xué)院大二學(xué)生劉思遙發(fā)現(xiàn)這道“神菜”后,立即拍照后發(fā)微博?!吧珴珊谜T人,真想嘗嘗”,“味道很特別,你值得擁有”,不少網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)和評論該微博。
橙子炒肉肯定能吃了!
橙子富含維生素C,雞肉肉質(zhì)細嫩,制作時他還特地保留了橙皮,可清肺化痰。在春季食用這道菜可以增強同學(xué)們的抵抗力,緩解呼吸道疾病。
1.鮮橙子皮、青椒、里脊肉 姜 植物油 雞精 味級鮮 香油 啤酒 淀粉2.
2.橙子剝?nèi)ネ馄?/p>
3.將橙皮用鹽水泡泡洗凈
4.用刀剝?nèi)ダ锩娴陌啄ぁ?/p>
5.將橙皮切成細絲。杭椒洗凈切斜段,姜切絲,
6.里脊肉切絲,用香油淀粉啤酒鹽腌制一會
7.熱鍋涼油把肉絲炒變色出鍋
8.留底油加姜絲,杭椒翻炒出香味,
9.加橙子絲
10.鹽翻炒出香味后
11.加肉絲翻炒
12.加味級鮮
13.雞精嘗味出鍋
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