歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-08-30 15:30:55 編輯:本站整理 6950
焯水一般是蔬菜去掉草酸,但是對(duì)于海鮮魷魚(yú)來(lái)說(shuō)焯水,很多人不理解。那么,魷魚(yú)要焯水嗎?魷魚(yú)怎樣焯水?
讓炒魷魚(yú)好吃最關(guān)鍵的技巧就是焯水,如果魷魚(yú)焯水的方法不正確,再高的烹調(diào)技巧也無(wú)法彌補(bǔ)了。
1、魷魚(yú)片或魷魚(yú)須切好各種刀功技巧待用。
2、鍋中注入適量清水燒開(kāi)。
3、沸水中加入鹽和食用油(原因:油和水本來(lái)密度不同,油比水要輕所以水中可加入適量食用油來(lái)封住魷魚(yú)體內(nèi)的水分。適量的加入鹽可以有效改善魷魚(yú)本身的肉質(zhì),使其肉質(zhì)鮮美,鮮脆Q彈),汆煮10分鐘。
4、撈出瀝干水分即可完成自己想要完成的其他步驟(注意!其他烹飪過(guò)程中魷魚(yú)不要炒,燒,烤時(shí)間超過(guò)5分鐘)
豉味魷魚(yú)
新鮮魷魚(yú)剝?nèi)ゼt皮,用鹽與淀粉洗干凈,然后控干凈水分上漿。
鍋里放油,2,3成熱的時(shí)候,把上好獎(jiǎng)的魷魚(yú)放進(jìn)去,用筷子扒拉散,一打卷就可以撈出來(lái)了,西蘭花用水燙一下?lián)瞥觥?/p>
鍋里再放少許油,下蔥姜蒜和豆豉醬或剁碎的豆豉,炒出香味,把魷魚(yú)與西蘭花都倒進(jìn)去,淋料酒,加點(diǎn)開(kāi)水或肉湯,放鹽,味精,白糖,胡椒粉,稍微燒一會(huì),勾芡,淋點(diǎn)香油,就好了。
韭菜炒魷須
魷魚(yú)的須子或者叫腳,切成段用開(kāi)水燙一下,或在油里過(guò)一下油撈出
鍋里放油,下入魷魚(yú)須,放鹽,味精,胡椒粉炒炒,放進(jìn)去切好的韭菜,翻幾個(gè)個(gè)兒,就好了,韭菜千萬(wàn)別炒時(shí)間太長(zhǎng),時(shí)間一長(zhǎng)就老了。
五 涼拌魷須
須子用水燙一下,放涼水里過(guò)涼,撈出,時(shí)令蔬菜,黃瓜了,蔥絲了什么都行,洗干凈,切好,放鹽,醋,白糖,香油,少許醬油,跟須子攪拌均勻就行了。
六 孜然魷須
須子切小塊,過(guò)一下油,或直接上鍋炒也行,下干辣椒面,芝麻,孜然,鹽,味精,白糖,胡椒粉小火炒的聞到香味
辣炒孜然魷魚(yú)
1.新鮮魷魚(yú)洗凈,特別是魷魚(yú)抓里的一個(gè)個(gè)的小揪揪,一定要一個(gè)一個(gè)的洗出來(lái),雖然麻煩,但是最干凈的做法。
2.將魷魚(yú)切成大小合適的片,放入熱水中焯一下,馬上撈出來(lái),這樣炒出來(lái)不會(huì)有太多的水,
3.鍋中倒入適量油,稍多一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,放入花椒粒炒,然后將花椒粒撈出,放入蔥姜爆鍋,放入魷魚(yú)炒,放一點(diǎn)點(diǎn)的白醋和料酒,然后放孜然繼續(xù)炒,最后放入蒜蓉辣醬,放入辣醬后不要炒太長(zhǎng)時(shí)間,否則容易出苦味,就可以起鍋了。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。