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減肥是我們平時(shí)的日常生活中非常常見的一個(gè)話題，很多人都對(duì)自己的身材不滿意，于是現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多減肥瘦身產(chǎn)品，深受人們的歡迎與喜愛，那么瘦身霜哪個(gè)牌子好？選擇適合自己的瘦身霜。

瘦身霜哪個(gè)牌子好

瘦身霜推薦之貝羅紅辣椒減肥美體膏

價(jià)格規(guī)格：88元/250ml

瘦身效果：★★☆

滋潤效果：★★☆

低刺激性：★★☆

性價(jià)比：★★★

功效：針對(duì)水腫類肥胖

簡(jiǎn)介：BALO貝羅辣椒減肥美體膏淬取天然蜂膠，溫和配方，生姜、海藻精華等天然成份配合，給肌膚直接滋潤，收縮，促進(jìn)排汗效果，促進(jìn)血液循環(huán)，以達(dá)到收縮去脂減肥之功能。

使用說明：每天睡前擠出適量美體膏涂在身體部位，輕輕按摩，持續(xù)10分鐘以上以促進(jìn)吸收。

tips：不過有的人或許會(huì)感覺受不了那火辣辣的觸覺，建議毅力不強(qiáng)的，不能堅(jiān)持使用的不要選擇這款瘦身霜。

瘦身霜推薦之妮維雅彈力塑身凝露

價(jià)格規(guī)格：105元/200ml

瘦身效果：★★★

滋潤效果：★★★★

低刺激性：★★★★

性價(jià)比：★★★☆

功效：針對(duì)橘皮組織。

簡(jiǎn)介：妮維雅彈力塑身凝露，是含L-Carnitine 左旋卡尼丁的護(hù)膚產(chǎn)品。L-Carntine 和優(yōu)質(zhì)凝露的全新結(jié)合，能被人體皮膚吸收利用，補(bǔ)充身體脂肪代謝所需，有效促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解，消耗頑固脂肪，從而減少并預(yù)防脂肪堆積，從根源上減緩并消除橘皮現(xiàn)象，撫平肌膚表面的凹凸不平，平滑肌膚。還可提供肌膚營養(yǎng)，改善皮膚質(zhì)地，緊致肌膚，令肌膚柔嫩光滑，充滿彈性活力，光彩照人。

使用說明：取適量本品，以均勻涂抹在全身或局部身體肌膚。配合輕柔按摩，效果更佳。

針對(duì)腿部：自下而上涂抹，可促進(jìn)脂肪消耗，預(yù)防脂肪的進(jìn)一步堆積，令腿部緊實(shí)，肌膚平滑柔嫩;針對(duì)臀部：雙手同時(shí)向內(nèi)側(cè)以畫圈方式涂抹，可以減少脂肪團(tuán)堆積，平滑桔皮，同時(shí)提升臀部曲線;針對(duì)腰腹部：逆時(shí)針方向打圈涂抹，可以減少脂肪堆積，收緊腰腹部，展現(xiàn)纖致體態(tài)。

tips：用這款凝露如果想達(dá)到瘦身和保濕的雙重功效，就一定要在涂抹的時(shí)候配合按摩。

瘦身霜推薦之歐萊雅纖體緊致精華

價(jià)格規(guī)格：120元/150ml

瘦身效果：★★★☆

滋潤效果：★★★★

低刺激性：★★★★

性價(jià)比：★★★★

功效：排水腫改善橘皮。

簡(jiǎn)介：歐萊雅纖體緊致精華，有效排水腫并改善橙皮紋問題，結(jié)合抗橙皮紋按摩及高效緊致精華于一身。含咖啡因之高效成份Co-Caffeine Cx，有效改善橙皮紋。肌膚實(shí)時(shí)收緊及滋潤，使用后橙皮紋囤積的部位看來更平滑。

使用說明：每天使用一到兩次，每次約5分鐘，使用前，請(qǐng)先清潔肌膚并保持干爽，緊記由下而上單一方向使用按摩器，不應(yīng)來回前后按摩，以確保按摩跟隨往心臟的血液循環(huán)方向進(jìn)行，不要太用力向肌膚推動(dòng)按摩器。使用時(shí)，讓兩邊滾輪中央的箭頭以45度角向下垂直的方向指向肌膚，在需要按摩的部位由下而上重復(fù)滾動(dòng)數(shù)分鐘。

歐萊雅纖體緊致啫喱和精華是不同的，纖體緊致按摩精華是帶按摩輪的那種，它去橘皮文的效果還好

tips：若肌膚在按摩期間出現(xiàn)微紅，是因?yàn)樯眢w微循環(huán)得到改善，此為正常情況，無需擔(dān)心，且微紅會(huì)漸漸消散。

瘦身霜推薦之高絲塑身美體乳

價(jià)格規(guī)格：98元/200ml

瘦身效果：★★★

滋潤效果：★★★★

低刺激性：★★★☆

性價(jià)比：★★★★

功效：燃脂并提拉緊致。

簡(jiǎn)介：用“燃燒、排出、香氛”的三大作用塑造美體的身體用按摩美容液，獲得國家特殊用途化妝品認(rèn)證。含有配合促進(jìn)脂肪分解的美容成分，是身體專用的乳液。有效提升肌膚，另肌膚充滿彈性。呈不粘膩的乳液狀，易于延展并進(jìn)行按摩，光滑觸感立即呈現(xiàn)，排出老化物質(zhì)，整理肌膚表面。

使用說明：于沐浴后使用，按摩于全身，加重重點(diǎn)部位。

瘦身霜推薦之嬌韻詩完全纖體精華露

價(jià)格規(guī)格：420元/200ml

瘦身效果：★★★★

滋潤效果：★★★★

低刺激性：★★★★

性價(jià)比：★★★☆

功效：平滑橙皮脂肪，緊致肌膚。

簡(jiǎn)介：獨(dú)特的啫喱質(zhì)感，有效平滑橙皮脂肪，讓身體擁有輕盈滑溜感覺。三種專利纖體成分包括秘魯貓掌草、海岸松、冠笄花，迅速打造高清曲線美，更高效調(diào)和及緊致肌膚!富含美化肌膚完美配方的毫微膠囊“OPC紅魔晶”。當(dāng)你涂抹于身上后，“OPC紅魔晶”會(huì)隨之溶解，代表著產(chǎn)品已充分吸收，并開始于肌膚底層運(yùn)作。肌膚觸感清新、舒爽，更有彈性，即刻感受下半身肌膚緊致。

使用說明：每日早晚取適量配合克蘭詩簡(jiǎn)易按摩，從腳踝到腰部，可加強(qiáng)臀腿腰腹部位。質(zhì)地可快速吸收，不黏不膩，按摩完后不需等待可立即穿衣。

瘦身霜哪個(gè)牌子好？選擇適合自己的瘦身霜

選擇適合自己的瘦身霜

1、燃燒脂肪類

纖體產(chǎn)品上注有“fat”字樣，代表它針對(duì)脂肪作戰(zhàn)。不過一定要持久的配合適量的運(yùn)動(dòng)以及合理的飲食習(xí)慣才有效。

2、針對(duì)水腫類

并非所有的身材臃腫都是脂肪過多，因?yàn)榫米粍?dòng)引起的血液流通不暢，形成水腫，也會(huì)讓你的腰腹和大腿看起來胖胖的，你應(yīng)該選擇強(qiáng)調(diào)排水腫效果的纖體產(chǎn)品。這類產(chǎn)品大多含有可可提取液、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分。

3、提拉緊致類

因皮膚松弛而產(chǎn)生的視覺上的肥胖，則需要利用有提拉緊致效果的產(chǎn)品來對(duì)抗，這類產(chǎn)品的成分里通常會(huì)含有咖啡因、Baccharis植物精華等等。

4、對(duì)抗橘皮類

你可以看產(chǎn)品的成分里是否添加了西洋栗、樹脂、人參、七葉樹皂角素等成分，這些成分才能起到去橘皮的功效。

瘦身霜哪個(gè)牌子好？選擇適合自己的瘦身霜

瘦身霜品牌推薦

薇姿美體緊致精華露

簡(jiǎn)介：薇姿Liposyne美體緊致精華露的內(nèi)部成分是根據(jù)兩位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者的研究成果，加上雙效植物抑脂精華Adrenalyse和VICHY的招牌溫泉水，針對(duì)橘皮組織(皮下多余的脂肪細(xì)胞)具有雙重功效。不僅加速體內(nèi)脂肪燃燒分解，使脂肪細(xì)胞體積縮小，抑制脂肪形成，還能在停用產(chǎn)品4周內(nèi)持續(xù)抑制脂肪形成，達(dá)到消除和預(yù)防橘皮組織并保養(yǎng)皮膚的功效。

使用說明：早晚，每日2次，涂抹或使用于需要的部位，涂抹后不須沖洗。不油膩，滋潤，容易使用，無須按摩即可滲透。配合適當(dāng)按摩效果更佳，低過敏性。清新香味。

tips：淡紫色的啫喱膏體散發(fā)著淡淡的香味，每次擠出的最好為直徑一分錢硬幣大小的膏體，不要擠得的太多，太多就會(huì)搓泥。然后將膏體輕輕的涂抹在肌膚上，一定要按摩。

歐珀萊美體塑身乳

簡(jiǎn)介：歐珀萊美體塑身乳根據(jù)香氣瘦身理論，采用先進(jìn)技術(shù)研制而成。全新FMA(促進(jìn)脂肪代謝)復(fù)合物，控制多余脂肪的效果更明顯。

使用說明：沐浴后，涂抹在清潔干凈的肌膚上。在腰部、臀部、大腿、臂部等肥胖部位使用，取適量后均勻涂抹。

za姬芮窈窕纖姿美體乳

簡(jiǎn)介：迅速滲透，切實(shí)有效地溶解脂肪，消除浮腫。調(diào)整容易引起“體內(nèi)阻塞”的肌體環(huán)境，使其更具活性，促進(jìn)脂肪等廢物的排出。柔滑的感觸豐厚地展開，涂抹均勻后完全貼合充分滋潤肌膚。

使用說明：只需輕輕涂抹即可獲得按摩效果的獨(dú)特質(zhì)地。

tips：Za姬芮窈窕纖姿美體乳比較清爽，容易涂抹，抹上去后會(huì)感覺到很清涼，主要是用在腰部和大腿部位，涂完過后要按摩。

瘦身霜哪個(gè)牌子好？選擇適合自己的瘦身霜

拉肚子減肥的危害

瘦身霜哪個(gè)牌子好？選擇適合自己的瘦身霜

拉肚子減肥是十分不健康的減肥方法，沒有減肥效果，反而會(huì)影響身體健康。拉肚子減肥的危害很大。嚴(yán)重的腹瀉會(huì)導(dǎo)致高熱、腹痛、電解質(zhì)紊亂，甚至休克。急性腹瀉如果治療不徹底，或延誤治療，還有可能引起慢性腸胃炎，導(dǎo)致慢性腹瀉。

還有不少女性會(huì)通過服用“排毒”產(chǎn)品來進(jìn)行減肥，事實(shí)上這些排毒產(chǎn)品并非真的“排毒”，大多數(shù)都是通過刺激腸道，加速腸道的蠕動(dòng)，讓腸道內(nèi)的物體塊塊通過腸道排除體外，也就是相當(dāng)于瀉藥。長期這樣反復(fù)性的拉肚子會(huì)給腸道的健康留下隱患。