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保胎假可以請多久？保胎假怎么請？

時間：2017-03-21 10:45:55 編輯：cwh 604

很多孕媽媽對保胎假不是很了解，小編今天就保胎假可以請多久，怎么請給大家詳細(xì)介紹介紹。

保胎假可以請多久

保胎假期的時間長短是因情況而異的。保胎假，是我們大家通俗的叫法，我國目前的法律上并無相關(guān)規(guī)定。如果不擔(dān)心請得太久公司有意見的話，那么就可以請長一些，一般不要太久。而且保胎假不同于產(chǎn)假，單位不同意的話你也是沒有辦法的。保胎假是按自然天數(shù)計算的，即包括法定節(jié)假日。休息超過90天后，孕媽咪是可以接續(xù)請假或者回歸工作。保胎假大概可分為這么3種情。一種是產(chǎn)前假，一種是醫(yī)生證明確實(shí)需要保胎者，再有就是單位自主讓員工回家保胎的，這些時間期限都是因情況的不同時間長短也是有所不同的，所以說，保胎假期的時間長短是因情況而異的。

保胎假可以請多久？保胎假怎么請？

保胎假怎么請

其實(shí)保胎假的申請流程還是比較簡單的，首先得獲得醫(yī)生開具需要保胎的證明，然后將此證明提交給單位，如果領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)了，那么就可以請保胎假了。如果不是非請不可的話，寶媽還是可以堅持一下的，畢竟工作和生活也是密不可分的。當(dāng)然即使工作很重要，但是安胎更加重要呢。造幾個月挺著肚子上班的話，要保持樂觀的情緒哦，遇到要和別的部門溝通的時候，即使有爭議也不要太過激烈，記住全程要keep愉快的心情哦。還有一些準(zhǔn)媽咪可能會拼命的工作，處于對工作的執(zhí)著，不肯放下手頭上的工作，這樣不僅會累壞自己，還會累及小寶寶呢。另外，保胎假也是病假，當(dāng)然如果你已經(jīng)懷孕7個月以上了，其實(shí)保胎假可以當(dāng)做是產(chǎn)檢休假處理，這樣不僅能獲得2個半月的假期，而且還是帶薪的呢。無論如何，懷上小寶寶還是要小心謹(jǐn)慎哦，不能讓小寶寶感覺自己缺乏關(guān)愛，而且跟準(zhǔn)媽咪一樣累呢。

保胎假可以請多久？保胎假怎么請？

保胎吃什么好

1、最佳防吐食物。晨吐是孕婦最難受也是最常見的妊娠反應(yīng)之一，也是孕婦最難熬的時期。選擇適合孕婦口味的食物可以很好的防止孕吐，營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，含有多種維生素的檸檬和土豆，特別適合妊娠反應(yīng)期的孕婦。

2、最佳保胎蔬菜。菠菜是蔬菜里含葉酸最豐富的，每100克菠菜的葉酸含量高達(dá)350微克。葉酸的最大功能在于保護(hù)胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經(jīng)系統(tǒng)畸形之害。因此，專家主張在懷孕的頭兩個月內(nèi)應(yīng)多吃菠菜或服用葉酸片。另外，菠菜中大量的B族維生素，還能防止孕婦盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期并發(fā)癥。

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