歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 親子 > 孕期

孕婦乳房脹痛是怎么回事如何緩解

時(shí)間:2016-01-14 16:42:39 編輯:本站整理 520

懷孕時(shí)乳房很容易因?yàn)楹蔂柮傻淖兓?,以及不斷變大而感到脹痛。媽媽們要重視乳房護(hù)理,進(jìn)行乳房清潔。那么孕婦乳房脹痛是怎么回事?孕婦乳房脹痛如何緩解?

孕婦乳房脹痛如何緩解.png

孕婦乳房脹痛正常嗎

孕期中乳房或乳頭脹痛是很常見(jiàn)的,只要沒(méi)有破皮、潰爛或發(fā)炎的現(xiàn)象就沒(méi)關(guān)系,如果很痛而且很癢,建議請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師看看是否有問(wèn)題。

孕婦乳房脹痛原因

乳房纖維囊性:這是懷孕期間乳房疼痛最常見(jiàn)的原因。乳房纖維囊性的改變,乳房的纖維組織形成了微小囊腫,并且充滿(mǎn)了液體和膨脹,導(dǎo)致乳房疼痛。
荷爾蒙不平衡:懷孕期間,孕婦身體很自然的準(zhǔn)備去迎接?jì)雰喊l(fā)展的各種階段。這會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙水平快速地不斷變化,特別是雌激素水平的不平衡,最容易引起乳房疼痛。
乳房開(kāi)始滲漏:很多孕婦在懷孕期間乳房滲漏,通常出現(xiàn)在懷孕的第二和第三階段。乳房滲漏是因?yàn)槿榉恳呀?jīng)開(kāi)始生產(chǎn)初乳,這是一種可以滋養(yǎng)新生兒的液體,由乳腺分泌。
因?yàn)槿榉扛淖儯喝榉孔钪匾墓δ芫褪窃诜置浜笪桂B(yǎng)寶寶,因此,懷孕期間乳房會(huì)開(kāi)始變化準(zhǔn)備哺育母乳。乳管和製作母乳的細(xì)胞開(kāi)始形成,這會(huì)導(dǎo)致乳房變大,并且產(chǎn)生疼痛感。

孕婦乳房脹痛如何緩解

仔細(xì)選擇內(nèi)衣:懷孕期間一定要仔細(xì)選擇你的內(nèi)衣,確保它能正確地支撐你的乳房。也有些人會(huì)多穿胸罩,給予更好的支持。如果你選擇不穿,胸型最后可能會(huì)變形。
減少鹽的攝取:大大的減少鹽的攝取量可以有效的減少乳房疼痛。這是因?yàn)辂}會(huì)保持水分,導(dǎo)致你的乳房更重,因而引起急性疼痛。
飲用大量的水:水是另一個(gè)舒緩的選擇。懷孕期間一定要飲用大量的水,因?yàn)樗粌H可以幫助沖掉多馀的廢液,還可以讓你感到更輕松和更清新。
保持體力活動(dòng):很多孕婦在懷孕期間選擇了很多的臥床休息,但運(yùn)動(dòng)才是應(yīng)該要做的事。讓自己保持輕微的體力活動(dòng),你可以每天步行半小時(shí),或是做簡(jiǎn)單的家務(wù)。運(yùn)動(dòng)可以讓你血液循環(huán)更好。
冰敷或是熱敷:冰敷或是熱敷可以舒緩你的疼痛。在你開(kāi)始頻繁使用之前,先測(cè)試哪一種方式對(duì)你來(lái)說(shuō)比較舒服,然后再進(jìn)行。
尋求醫(yī)生協(xié)助:如果你的疼痛太過(guò)激烈,諮詢(xún)你的婦產(chǎn)科醫(yī)生,讓他提供一些救濟(jì)的方式。千萬(wàn)不要自行用藥,以免產(chǎn)生并發(fā)癥。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告