歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

鰻魚干可以直接吃嗎 清蒸鰻魚干更營養(yǎng)

時間:2018-01-16 13:55:03 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 1050

鰻魚干是鰻魚曬干后制成的,吃起來比較方便,只需要稍微加工一下就可以吃了。那么,鰻魚干可以直接吃嗎?鰻魚干怎么吃?

鰻魚干可以直接吃嗎

鰻魚干一般不直接吃,需要稍微加工一下,直接吃可能會有腥味。做法可以清蒸、紅燒、干炸、醬燜、家燉、油浸等等。

鰻魚干,適宜人群夜盲癥、貧血、肺結(jié)核患者。不適于感冒、發(fā)熱、紅斑狼瘡患者,患慢性病及水產(chǎn)品過敏的人忌食。

鰻魚干可以直接吃嗎 清蒸鰻魚干更營養(yǎng)

鰻魚干怎么吃

1、人們可以將鰻魚干泡在水里一段時間,去掉表面的鹽顆粒,然后將鰻魚干切成適當大小,放在盤子里,然后在將盤子放入鍋中,將鰻魚干放在鍋中蒸一下,可以是鰻魚干變味味道鮮美的鰻魚,更加好吃。

2、另外,人們也可以將鰻魚炒一下。將鰻魚干洗干凈以后,切成小塊狀放在盤子中,然后加入蔥姜蒜爆炒以后放入鰻魚干然后再加入適量的料酒,鹽,耗油等調(diào)味品,不一會,美味的炒鰻魚就出鍋了。

3、人們還可以用冬瓜和鰻魚干做湯。將冬瓜和鰻魚干洗干凈,切成適當大小以后,先將鰻魚干放入鍋中翻炒,然后再放入切好的冬瓜,進行翻炒,加入適當?shù)尼u料,然后在放入適當?shù)乃局?,開鍋后,美味的湯就做好了。

鰻魚干可以直接吃嗎 清蒸鰻魚干更營養(yǎng)

清蒸鰻魚干的做法

主料:鰻魚干,約500克。

調(diào)料:酒10克,姜15克,蔥15克,精鹽8克,辣椒油20克,味精5克。

制法:

1、將鰻魚干用清水泡軟(10分鐘左右)。

2、將魚切成8厘米長、3厘米寬、1厘米厚的塊。

3、將主料放入蒸碗,加入蔥花、姜末、精鹽、味精、辣椒油,調(diào)和好后上屜蒸熟即可。

特點:咸鮮適中,芳香四溢。

鰻魚干可以直接吃嗎 清蒸鰻魚干更營養(yǎng)

鰻魚干的挑選技巧

1、色澤

鰻魚干應(yīng)具有該魚干特有色澤(如蟶干,其體表應(yīng)呈正常的淡黃色并且透出褐紅色,沙丁魚干應(yīng)呈白色),同時體表潔凈而干燥者為上品;肉色發(fā)灰或發(fā)紅,暗淡有血污,水分不干者為次品。

2、氣味

各種魚干都具有各自獨特的香味;如果有酸味、腐敗味或脂肪酸敗味者,均屬次品。

3、外觀形體

各魚干外形應(yīng)完整,無破碎、無缺陷、無裂紋,并符合一定的規(guī)格,否則為次品。

4、干燥程度

生魚干最高含水量不得高于25%;鹽制魚干最高含水量不得高于40%。目測時以干硬者為最佳。

5、含鹽量

含鹽量最高不得超過15%,表面應(yīng)少見鹽粒。

6、雜質(zhì)含量

魚干表面應(yīng)無污物,如表皮臟污可見,則為次品,表明所使用的鹽質(zhì)量較差或加工時衛(wèi)生條件不符合要求。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告