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奶茶和燒烤相克嗎？奶茶和燒烤一起吃好不好？

時(shí)間：2016-05-12 13:52:37 編輯：本站整理 1605

夏天啤酒加烤串在國(guó)內(nèi)那是必吃的好吧，燒烤這種從古至今的食物吃法到了如今現(xiàn)代都市還依然深受歡迎，同時(shí)隨著社會(huì)與人們飲食方式的變化，同時(shí)燒烤的做法吃法樣式也今非昔比，不同的配料不同的食物搭配會(huì)讓你吃的更加盡興，對(duì)于女生來說還是更喜歡吃烤串的時(shí)候喝奶茶，那么奶茶與燒烤之間有沖突相克嗎？

奶茶和燒烤相克嗎

1、不相克

奶茶和燒烤不想克，可以一起吃，但次數(shù)不宜過多。喜歡吃燒烤的人都知道燒烤吃多了并不好，因?yàn)闊静粌H沒有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還存在致癌、感染寄生蟲等風(fēng)險(xiǎn)，尤其是長(zhǎng)期吃燒烤的人罹患癌癥等疾病的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不愛吃燒烤的人，所以燒烤飲食一定要控制頻率。

2、注意事項(xiàng)

雖然燒烤本身存在太多不利因素，但是合理控制的話依然可以最大程度上保證飲食健康。通常比較健康的燒烤方式是采用電烤，而不是碳烤。其次是所有的食材都應(yīng)該烤熟，尤其是肉食。另外燒焦的食材最好不要吃，因?yàn)闊共糠执嬖诤車?yán)重的致癌物質(zhì)。

3、健康飲食

不管是奶茶還是燒烤，二者在口感上都非常誘人，的確能夠滿足不少人的口腹之欲，但對(duì)于沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值且存在不少危害元素的食物偶爾吃一次總是好的，且不可頻繁攝入。日常的飲食還是應(yīng)當(dāng)以正餐為主，包括各類蔬菜、水果、肉食、五谷等都應(yīng)均衡攝入。

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