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冬瓜和雞蛋一起吃能降火嗎?冬瓜和雞蛋能一起吃嗎?

時(shí)間:2016-05-12 22:29:14 編輯:本站整理 559

冬瓜和雞蛋都是常見(jiàn)的食材,冬瓜更是可以清熱解毒、祛火潤(rùn)燥,在夏天特別應(yīng)該多吃,那么單吃冬瓜難免寡淡,加個(gè)雞蛋可不可以呢?那么小編接下來(lái)就帶大家了解下冬瓜和雞蛋一起吃能降火嗎?冬瓜和雞蛋能一起吃嗎?

冬瓜和雞蛋一起吃能降火嗎?冬瓜和雞蛋能一起吃嗎?

冬瓜和雞蛋一起吃能降火嗎

冬瓜

冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經(jīng);

具有潤(rùn)肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效;

可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等,還能解魚(yú)、酒毒。

冬瓜皮以利尿見(jiàn)長(zhǎng);冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。

雞蛋

雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經(jīng),可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥,用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等,是扶助正氣的常用食品。能補(bǔ)陰益血,除煩安神,補(bǔ)脾和胃。用于血虛所致的乳汁減少,或眩暈,夜盲;病后體虛,營(yíng)養(yǎng)不良;陰血不足,失眠煩躁,心悸;肺胃陰傷,失音咽痛,或嘔逆等。吃法很多,煎、炒、蒸、煮、沖或煮蛋花等均可。除單用外,亦可配伍應(yīng)用。如陰血不足,失眠心悸,可用生地黃、麥門(mén)冬、百合各12g,煎湯取汁,沖入雞蛋攪勻服。陰虛,失音,咽痛可同冰糖沖服。

由此可見(jiàn)二者性味并不沖突,且都有潤(rùn)燥滋陰的功效,所以二者同食是可以降火的。

冬瓜和雞蛋一起吃能降火嗎?冬瓜和雞蛋能一起吃嗎?

冬瓜和雞蛋怎么做好吃

冬瓜炒雞蛋

準(zhǔn)備冬瓜、雞蛋以及蔥、酸、生抽、蠔油等調(diào)料,先用生抽、蠔油和鹽調(diào)味做醬汁,可以的話加入適量米酒,味道更鮮美,營(yíng)養(yǎng)也更豐富。冬瓜去皮切片,雞蛋打散。熱油炒香蒜粒,然后倒入雞蛋,攤成蛋液,之后倒入冬瓜一起翻炒,炒到斷生倒入醬汁即可。

冬瓜雞蛋餅

準(zhǔn)備冬瓜、洋蔥、雞蛋和面粉,將冬瓜和洋蔥洗凈后都切成小丁備用,面粉中打入雞蛋后攪拌,之后加入冬瓜和洋蔥丁,調(diào)入鹽、胡椒、味精和十三香,呈糊狀。鍋內(nèi)倒入少許油,然后將面糊攤?cè)脲佒校苗P子鏟平,差不多就反面,煎成兩面金黃金科裝盤(pán)。

冬瓜雞蛋湯

準(zhǔn)備冬瓜、雞蛋和適量百合,蔥、姜、蒜等調(diào)料。冬瓜去皮去籽,洗凈后切成薄片,雞蛋打成蛋液。鍋內(nèi)油熱后放入蔥、姜、蒜等調(diào)料爆香,之后倒入冬瓜,炒至斷生就加水,水開(kāi)后倒入百合和雞蛋液,之后調(diào)味即可。

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