亚洲狠狠97婷婷综合久久久久,亚洲无码av中文字幕,裸体无码内射性性色av

香蕉醋的做法比例水果醋的做法

時(shí)間：2016-06-06 16:59:21 編輯：本站整理 644

香蕉醋的做法比例水果醋的做法

香蕉醋的功效與作用

1、香蕉醋可以增加白血球的數(shù)量

香蕉醋是用香蕉、醋、紅糖按照一定比例調(diào)制而成。營(yíng)學(xué)界的專家層做過(guò)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)這種吃法能夠增強(qiáng)人體內(nèi)的白血球的數(shù)目，提高白血球的數(shù)量。

2、香蕉醋的減肥功效

香蕉醋中的醋可以在人體中發(fā)生檸檬酸循環(huán)作用，從而有效地分解脂肪，將其轉(zhuǎn)化成能量。增加新陳代謝，補(bǔ)充維生素B、C、E。、這樣一來(lái)，營(yíng)養(yǎng)成分既不流失亦不會(huì)囤積。

每天3湯匙，可直接喝或稀釋，甚至應(yīng)用在日常飲食中，方法簡(jiǎn)單又有趣，最令人驚喜的是，不知不覺(jué)中，體重很快就會(huì)往下掉!據(jù)專業(yè)調(diào)查，在日本就有許多人因?yàn)楹攘讼憬洞?，體重在2個(gè)月急瘦8kg，體脂肪也少了7%，甚至膽固醇值也恢復(fù)正常呢!香蕉醋減肥法的功效真的是非常神奇!

1根普通大小的香蕉約100g，熱量約87卡，比半碗飯、1片土司少了70卡左右，香蕉中含有食物酵素淀粉，可幫助醣類消化;鎂能預(yù)防心情焦慮與疲勞，提高酵素活性，改善代謝不良，并保持腸內(nèi)水分，幫助排便。幫助脂肪燃燒力：鋅、鈣、鋅可刺激腦中的飽食中樞，促進(jìn)抑制食欲物質(zhì)合成，還可幫助燃燒脂肪的荷爾蒙運(yùn)作，避免脂肪細(xì)胞堆積;鈣可以排出體內(nèi)多余水分，避免水腫。

香蕉醋的做法比例水果醋的做法