當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2018-11-26 10:55:52 編輯：本站整理 514
夜市美食太叫人饞了!長(zhǎng)長(zhǎng)的一條大道擺滿各式各樣美食，獨(dú)特風(fēng)味的食物檔口總是排長(zhǎng)龍，熱鬧的環(huán)境特別高氣溫，這樣排出了一身汗，美妝都化掉七七八八了。小編去夜市是沖著煎炸食物前進(jìn)，所以炸雞類(lèi)的食品絕對(duì)是首選。所以，小編有點(diǎn)小私心，在這里用《Amy的私人廚房》釋出的「腐乳炸雞」跟大家交流一下。
炸雞這味兒，不用多說(shuō)大家都知道它的滋味。這兒要推介的是腐乳炸雞，其味更是棒棒噠~~~尤其是Amy老師用了「米谷粉」(即是蓬萊米粉)，炸出來(lái)的雞肉塊外皮酥脆不在話下，重點(diǎn)是不吸油，吃起來(lái)不會(huì)重油膩感，爽口之余，還感受到肉汁多。同時(shí)，經(jīng)過(guò)豆腐乳長(zhǎng)時(shí)間的腌制，讓炸雞塊瞬間變成一道經(jīng)久不衰的美味佳肴!
不說(shuō)了，嘴饞了，手也開(kāi)始動(dòng)起來(lái)，看材料和做法了!腐乳炸雞的所有食材包括：
350克……雞胸肉
20克……豆腐乳
1個(gè)……雞蛋
適量……米谷粉
腌料：
1大匙……白米酒
1/2小匙……姜蓉
1小匙……蒜末
1小匙……醬油
1/2小匙……白糖
做法：
1.雞肉表面先切細(xì)格紋，再切成小塊。加入豆腐乳和所有腌料，攪拌均勻。
2.打入雞蛋后拌勻，放入冰箱冷藏1個(gè)小時(shí)。
3.取出腐乳雞肉塊，沾上一層薄薄的米谷粉，之后再沾滿米谷粉。
4.鍋里燒熱適量葵花油，加入雞肉塊以中火炸2分鐘至稍微變黃，撈起，瀝干油分。
5.去除熱油里的浮渣，改用大火，再次把炸過(guò)的雞肉塊回油鍋，炸30秒至金黃酥脆。盛起，瀝干油分，即可食用。
外皮酥脆，炸雞塊的炸衣看起來(lái)薄薄的，不過(guò)吃起來(lái)很清脆爽口哦！
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂(lè)圈中是非多，近期讓C位這個(gè)詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。