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時(shí)間：2016-06-22 10:08:14 編輯：本站整理 1497
米湯是清淡的湯食，通常會(huì)加一點(diǎn)配菜吃，均衡營(yíng)養(yǎng)更美味。那么米湯可以和雞蛋一起吃嗎?米湯能和雞蛋同吃嗎?
營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師介紹米湯是可以和雞蛋一起吃的，一般這樣吃都是早餐，一碗米湯配上一個(gè)雞蛋，是健康生活的開始，雞蛋和米湯能夠補(bǔ)充人體必須的營(yíng)養(yǎng)，而且能夠做到合理膳食，這樣吃對(duì)身體有益，沒有任何問(wèn)題。
1.雞蛋打進(jìn)碗里加白糖充分打散
2.米湯倒進(jìn)奶鍋里煮開
3.把煮開的米湯倒進(jìn)雞蛋液里邊倒邊攪拌保證能把它燙熟就行。
tips
1煮稀飯的時(shí)候多放點(diǎn)水等著舀米湯。
2我們這只有土雞蛋才會(huì)這樣做，買的雞蛋不適合拿來(lái)燙。
3沖的時(shí)候速度要快，邊沖邊攪拌才能保證雞蛋熟。
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