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時間：2016-07-01 09:43:07 編輯：本站整理 642
虛胖簡直比真胖還要苦惱還要無辜，明明吃得少食量小，卻時而不時的胖上幾斤。不用再擔心，小編告訴大家一個簡單的方法，一邊吃一邊減肥。虛胖吃什么水果？虛胖吃什么水果可以減肥？
虛胖其實是脾虛造成的，解決虛胖，解決脾虛就可以輕松瘦下來。以下就是解決虛胖調(diào)理脾胃的水果。
味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。
味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。
味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。
味甘，性寒。有清熱潤腸之功。用于實證便秘。
味甘微酸，性溫。有補脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進食欲，止嘔惡，下氣和胃。用于治療胃脘不適。
味甘，性溫平。有益氣養(yǎng)血，補脾健胃，生津止渴，強神壯力之功。適用于脾胃虛弱，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安者。小兒不宜生食，熟食每次不宜過多，食入過多則助濕生熱，胃脹中滿，損壞牙齒。
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