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黑枸杞可以壯陽嗎？黑枸杞壯陽效果怎么樣？

時(shí)間：2016-07-20 12:08:42 編輯：本站整理 1282

黑枸杞怎么吃可以壯陽

直接嚼食

把黑枸杞清洗干凈之后，直接嚼食即可，是最簡(jiǎn)單的吃法，也可以將洗干凈的黑枸杞放在蒸鍋蒸上幾分鐘或是用微波爐烘烤幾分鐘，每日早晚嚼服。這樣吃可以更好的吸收到黑枸杞中的完整營養(yǎng)成分。

黑枸杞泡水

用50-75度左右的水沖泡黑枸杞，等待5分鐘左右就能飲用，把水喝完之后，可以把黑枸杞也一起吃掉。

黑枸杞泡酒

黑枸杞泡酒可以即泡即飲，不過最好是能泡1個(gè)月之后在飲用，效果會(huì)更佳。注意如果在用黑枸杞泡酒過程中，還需要加入其它藥材，最好在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不要擅自自行添加。

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