時間：2020-12-02 11:05:55 編輯：本站整理 0
鮑魚一直以來都是高營養(yǎng)價值的食材，鮑魚汁撈飯也受到了很多人的歡迎。鮑魚汁撈飯是用鮑魚調(diào)制而成的醬汁澆在飯上，是整個飯的靈魂所在，那么孕婦可以吃鮑魚汁嗎。
可以吃，但不要過量。 鮑魚汁是發(fā)制鮑魚時所得的原汁，鮑魚汁原料并非只用鮑魚，還使用其他輔料，如雞肉、火腿、豬皮、味精等，系用多種呈鮮原料經(jīng)過長時間煲制而成的，鮑魚汁成品具有色澤深褐、油潤爽口、味道鮮美、香氣濃郁的特點。
1、鮑魚汁中含有較多的鈉離子，如果孕婦患有糖尿病，或者高血脂的癥狀，則不宜多食用。?
2、如果孕婦對海鮮有過敏的現(xiàn)象，那么也不要食用鮑魚汁，因為鮑魚屬于海味，容易引發(fā)過敏的現(xiàn)象。
鮑魚汁撈飯是可以適當(dāng)給寶寶吃的。嬰兒在4個月的時候可以開始添加輔食，但是在寶寶還小的時候，應(yīng)該盡量喂給他清淡、富含維生素的食物，把蔬菜剁碎一些都可以給他吃，但是像鮑魚這種比較硬質(zhì)的食物最好還是不要給寶寶吃，以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)，不過鮑魚汁撈飯還是可以給寶寶吃的，只是在烹制的時候不要做得太咸，小孩是不適合吃高鹽的食物的，會影響腸胃，還可能造成偏食。如果是較為清淡的鮑魚汁撈飯，還是一種不錯的寶寶輔食哦。
不過有醫(yī)生強調(diào)，不要因為鮑魚有營養(yǎng)就給小孩多吃，像鮑魚、海參、花膠等食材營養(yǎng)雖然豐富，蛋白質(zhì)的含量也高，但是小孩的腸道始終比較脆弱，吃多這類食物很容易造成便秘的情況，加重了腸胃的負(fù)擔(dān)，希望引起大家的注意。
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