當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2021-01-31 11:42:28 編輯：本站整理 20
鍋盔是很多人都喜歡吃的小吃之一，它是由面粉發(fā)酵而成，然后放在爐子里面烘烤。很多人每天都吃一個(gè)鍋盔，你知道鍋盔的熱量有多少嗎。
鍋盔的熱量還是比較高的，每100g鍋盔中含有298大卡熱量，需要打籃球54分鐘才能消耗完。
鍋盔屬于糧食類(lèi)食物，制作過(guò)程中會(huì)加入油脂，屬于熱量較高的食物，100g鍋盔大約含300kcal熱量，遠(yuǎn)高于米飯、饅頭等主食，所以過(guò)多進(jìn)食鍋盔比較容易造成肥胖。另外，造成肥胖的原因是長(zhǎng)期熱量攝入超過(guò)熱量消耗，不是一次進(jìn)餐或進(jìn)食哪種食物就能肥胖，即便是高熱量食物如果進(jìn)食量較少也可以不發(fā)胖。所以，鍋盔熱量較高，長(zhǎng)期過(guò)多進(jìn)食容易造成肥胖，肥胖者只能小量進(jìn)食。
鍋盔是陜西八大怪之一。人稱(chēng)“睜眼鍋盔像鍋蓋”，即象頭盔狀，顧名思義又叫鍋盔。鍋盔制作工藝精細(xì)，素以“干、酥、白、香”著稱(chēng)。干硬耐嚼，內(nèi)酥外脆，白而泛光，香醇味美。
鍋盔是西北陜西、甘肅、寧夏、青海、新疆等地的民間小吃，尤其在陜甘寧青地區(qū)流傳已久。由源于外婆送給外孫賀彌月而贈(zèng)的禮品，后發(fā)展成為風(fēng)味方便的食品。
人常說(shuō)，“乾縣有三寶，鍋盔、掛面、豆腐腦。”汝州的鍋盔是深受大眾喜愛(ài)的面食，張莊、廣育路南口、西關(guān)、東關(guān)都有很好的攤點(diǎn)。
其實(shí)鍋盔有多重也取決你購(gòu)買(mǎi)的鍋盔種類(lèi)，有些商家可能鍋盔的價(jià)格不一樣，大小也會(huì)有差別。所以鍋盔有多重還要根據(jù)具體的實(shí)物來(lái)判斷，不過(guò)一般都是三百克左右。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎對(duì)于巴沙魚(yú)，是一種很適合老人和小孩食用的魚(yú)類(lèi)，甚至一些商超上賣(mài)的……
豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。