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武術幾歲學比較合適武術小孩子練有什么好處

時間：2021-08-23 15:02:50 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0

武術是我們一代代所傳承下來的，那么想讓自己孩子去學習的話，多大去學比較合適呢！武術小孩子練的話有什么好處呢！

武術幾歲學比較合適

如果想練好武術，三歲就開始需要練基本功，這樣不能提高他自身的體質，也能開發(fā)他的智商，為他以后打下良好的基礎

對教練來說，小孩在7歲學武是比較好的選擇，因為小孩智力在七歲是一次飛躍，此時領悟力與接受力比3至5歲時強多了。如“推掌”、“轉馬”、“手臂抬平些”、“腿踢高一點”等等。他聽得懂，就不會覺得厭煩，能保持興趣學下去。

武術幾歲學比較合適武術小孩子練有什么好處

武術小孩子練有什么好處

一、免疫力強

小孩子學習武術，必定要天天“蹦來蹦去”，從而這樣的鍛煉會使他們的免疫力增強。

畢竟小孩子剛剛接觸這個美麗的世界，他們身體的免疫力都還有待提高。

數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)常鍛煉身體的人，身體各個機能都非常的活躍。

同時在面臨疾病的時候，也能更快的打敗病魔，走向健康。

所以從小培養(yǎng)孩子的武術，也確實是一件比較正確的選擇。

二、提高注意力

我們知道武術，是有動作規(guī)范。

所以說，小孩子在學習武術的過程當中，就必須要提高自己的注意力，才能記下這些動作。

并且想運用的爐火純青，這樣不斷的提高自己大腦的活躍度。

所以這對孩子的注意力和記憶力，都有很好的一個提升。

對孩子將來以后的學習都會有很大的幫助。

我之前有一個同學，我剛認識他第一年的時候，學習中游，不上不下，根本不起眼。

后來他的學習，有了一個質的飛躍。我就悄悄的問他究竟是吃了什么“靈丹妙藥”。

他也不太清楚，只是告訴我暑假期間去學了武術。

現(xiàn)在想想，鍛煉身體多么的學習成績，也會有很好的幫助。

三、積極向上

我們?nèi)梭w在運動之后，心情會變好。

因為我們身體在運動之后，會分泌出一種物質，從而會影響我們的心情。

所以也會有很多教練告訴你，經(jīng)常鍛煉是會上癮。

同樣練習武術之后，就會導致孩子心情愉悅，從而有一個積極向上的人生觀。

最后，學習一門技術在這個時代就像一道保命符一般。

擁有一個健康的身體，才能有拼搏向前的資本。

武術幾歲學比較合適武術小孩子練有什么好處

武術的意義和作用是什么

1、提高素質，健體防身，武術套路運動其動作包含著屈伸、回環(huán)、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等，人體各部位幾乎都要參與運動。

系統(tǒng)地進行武術訓練，能使人的身心都得到全面鍛煉。實踐證明，對外能利關節(jié)，強筋骨，壯體魄；對內(nèi)能理臟腑，通經(jīng)脈，調精神．武術運動講究調息行氣和意念活動，對調節(jié)內(nèi)環(huán)境的平衡，調養(yǎng)氣血，改善人體機能，健體強身十分有益。

2、鍛煉意志，培養(yǎng)品德，練武對意志品質考驗是多面的。

練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅持不懈的意志品質。套路練習，要克服枯燥關，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質。

遇到強手克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰(zhàn)斗意志。經(jīng)過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、果敢、頑強、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。

3、競技觀賞，豐富生活武術具有很高的觀賞價值，無論是套路表演，還是散手比賽，歷來為人們喜聞樂見。

唐代大詩人李白好友崔宗字贊他”起舞拂長劍，四座皆揚眉”杜甫在《觀公孫大娘弟子舞劍器行》著名詩篇中有“昔有佳人公孫氏，一舞劍器動四方。觀者如山色沮喪，天地為之久低昂”的描繪。漢代打擂臺，“三百里內(nèi)皆來觀”。

都說明無論是顯現(xiàn)武術功力與技巧的競賽表演套路，還是斗智較勇的對抗性散手比賽，都會引人入勝，給人以美的享受，都具有根高的觀賞價值。通過觀賞，給人以啟迪教育和樂趣

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武術的產(chǎn)生源于什么

武術起源可追溯到原始時代。中國武術是中華民族在長期的生產(chǎn)勞動、與大自然的搏斗和冷兵器時代的戰(zhàn)爭中逐步形成與發(fā)展起來的一種體育項目，具有健身、護體、防敵、制勝的作用。中國武術的起源可以追溯到原始社會。

在原始社會，獸多人少，自然環(huán)境十分惡劣。在與自然進行斗爭的過程中，人們產(chǎn)生了拳打腳踢、指抓掌擊、跳躍翻滾等初級攻防手段，后來又學會了制造和使用石制或木制的工具作為武器，產(chǎn)生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕殺技能，這就是武術的萌芽。

從現(xiàn)有的考古發(fā)現(xiàn)中可以看到，在舊石器時代，已經(jīng)出現(xiàn)了尖狀石器、石球、石手斧、骨角加工的矛。等到了新石器時代末期，又出現(xiàn)了大量的石斧、石鏟、石刀和骨制的魚叉、箭鏃，甚至還有銅鉞、銅斧等。這些原始生產(chǎn)工具和武器，后來大部分成了武術器械的前身。

原始社會末期，部落戰(zhàn)爭頻繁發(fā)生，促進了武術的發(fā)展。在部落戰(zhàn)爭中，遠距離使用弓箭、投擲器，近的使用棍棒、刀斧、長矛。凡是能用于捕斗搏擊的生產(chǎn)工具都成為戰(zhàn)斗武器。