時間：2021-11-25 08:18:46 編輯：5號網-jj 0
我們大家都知道，雪菊是一種對我們身體有很多好處的花茶，大多數人都是直接泡著喝，也有部分人會和其他東西一起泡著喝，那么雪菊和什么一起泡最好？雪菊和枸杞泡水喝有什么功效？
雪菊可以和紅棗，枸杞一起泡。雪菊具有降壓，降脂，清肝明目，益肝補陰，美容養(yǎng)顏，潤腸通便的作用。和紅棗一起泡水，還可以補氣益血。紅棗還能夠提升身體的元氣，增強身體的抵抗力。枸杞能滋補肝腎，益精明目，潤肺，含有天然的胡蘿卜素，維生素及鐵，磷，鈣等營養(yǎng)成分能保肝，護肝，抗腫瘤。雪菊中還含有豐富的氨基酸成分，可以抗氧化和生理活性，清除自由基，幫助肌膚清除毛孔中的垃圾。雪菊是一種很好的茶，泡的時候最好和蜂蜜冰糖一起，有降壓敗火的作用，雪菊和山楂干一起沖泡，可以起到很好的降血壓、降血脂作用。因為雪菊和山楂都具有很好的調理血壓和血脂的作用。雪菊和紅棗也可以，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發(fā)現，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
雪菊可以有效的改善睡眠質量，可以降血脂，軟化血管，去除體內的垃圾，達到人體的體液平衡，還有抗菌消炎，減肥養(yǎng)顏，調節(jié)三高的作用。菊花和枸杞都有護眼的作用，兩者配合在一起泡水喝，對于緩解眼睛疲勞，視野模糊等癥狀都有很好的療效，它還可以抗氧化，抗衰老，抗疲勞，抗腫瘤，降三高，保肝，補腎，潤腸排毒，清熱祛火等功能。昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食兩用植物。特別對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩(wěn)降脂的作用。
雪菊成分中含有多種黃酮類物質、多種人體必需的礦物元素、20多種氨基酸、數十種芳香族化合物、豐富的有機酸、維生素、酶類、多糖等，具有超過一般花茶的藥理功效。常飲有健脾胃、降血壓、降血脂和降血糖的功效，是健康的飲品。清熱解毒是雪菊花茶的重要作用，它能疏風清熱，也能解毒，它對人類的風熱感冒以及頭痛等常見不良癥狀都有明顯的緩解作用，另外它還能緩解眩暈和頭痛以及耳鳴等不良癥狀。雪菊花茶中人一些物質能增加人體對鈣質的吸收，而人體吸收充足的鈣以后則能提高心肌功能，也能促進身體內膽固醇的排出，能預防高血脂也能軟化血管，促進血液循環(huán)，平時經常飲用不但能降血脂，也能讓過高的血壓降下來。
雪菊在市面上的銷售價格通常是比較昂貴的，一般需要50元左右才能買得到一斤，如果是野外生長的話，那么可能需要100元200元才能買得到，甚至有的地方的銷售價格高達300元到400元，當然與具體的品相有著密切的關系，大家都應該要仔細的去了解其中的信息，注意嚴格按照正確的方法來沖泡，需要把握沖泡過程中的細節(jié)。昆侖雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同類物質。
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