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時(shí)間:2016-09-10 10:48:49 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 1338
三門青蟹是一種肉蟹,肉質(zhì)肥美,很多貪吃的孕婦應(yīng)該都安奈不住了吧!今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下,孕婦能吃三門青蟹嗎?孕婦可以吃青蟹嗎?
孕婦可以吃青蟹,但每次最好只吃一個(gè),至于具體在哪個(gè)孕周的孕婦可不可以吃螃蟹,這并沒有絕對(duì)講究。
由于青蟹是高蛋白的食物,很容易變質(zhì)腐敗,所以吃的時(shí)候一定要小心挑選。
即使是新鮮的螃蟹,在食用時(shí)一定要煮熟煮透,水在燒開后最好再煮20分鐘。
孕婦若是誤吃了死蟹,輕則會(huì)頭暈、腹疼,重則會(huì)嘔吐、腹瀉等。
螃蟹本身已是寒性食物,最好不要再與其他寒性水果一起吃,比如:柿子等,否則可能引起腹瀉。
另外,孕婦吃螃蟹也不能太過頻繁,每周吃一二次已不少了。
三門青蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng),對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。
研究發(fā)現(xiàn),三門青蟹還有抗結(jié)核作用,吃青蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。
一般認(rèn)為,藥用以淡水蟹為好,海水蟹只可供食用。
中醫(yī)認(rèn)為螃蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。
對(duì)于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。
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