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時間：2017-01-17 18:37:06 編輯：5號網(wǎng)-pmm 5025
山楂和紅糖一起煮水很好喝，有些人聽說有催經(jīng)的功效，想要推遲月經(jīng)時會喝。那么山楂紅糖水可以催經(jīng)嗎?山楂紅糖水的功效與作用有哪些?
其實(shí)紅糖山楂水是沒有催經(jīng)的作用的。經(jīng)期的美眉們是可以適量地喝紅糖山楂水。這是因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為紅糖山楂水有活血化淤行氣的作用，是氣滯血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1—2天小腹疼痛，經(jīng)量少，經(jīng)色紫黯夾血塊，血塊排出后疼痛會減輕，伴乳房脹痛，甚至伴惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓，甚至昏厥。因此喝紅糖山楂水只是能緩解痛經(jīng)，因?yàn)榧t糖山楂水有活血化淤行氣的作用。綜上所述，紅糖山楂水是不能催經(jīng)的。
山楂紅糖水對寒凝血瘀型月經(jīng)不調(diào)效果好。山楂紅糖水具有活血化瘀性溫，緩急止痛的功效。山楂紅糖水具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。有這樣癥狀的患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，溫火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可飲用，此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
1、山楂清水洗凈，然后放鍋里，加冷水，水漠過山楂，然后蓋蓋煮開，等煮開后開蓋滾個兩三分鐘，脫生即可，然后關(guān)火把水倒掉，山楂過冷水。
2、然后把山楂切小片，不切斷，保持完整山楂形狀
3、切的片越細(xì)越好，容易進(jìn)味
4、把切好的山楂放鍋內(nèi)，加冷水、紅糖。因?yàn)槲业谝淮畏诺募t砂糖，所以煮開后試味（注意：一定要多放糖，邊試邊放，因?yàn)樯介旧韼幔派倭司蜁芩幔?/p>
5、大火燒開后小火煮15-30分鐘，然后關(guān)火放涼，然后放冰箱冷藏四小時后，就可以吃了（我是晚上煮然后放冰箱第二天吃的，超進(jìn)味）
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