歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-01-23 08:06:29 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 1129
車厘子一般是夏天吃的比較多，但是冬天很多地方依然可以看到。價格雖然不便宜，但是很多人而依然會買著吃。那么，冬天的車厘子孕婦可以吃嗎？孕婦可以吃車厘子嗎？
可以。車厘子是孕婦的理想水果。妊娠婦女對鐵的需要量高，車厘子對防治準媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強體質，健腦益智。但是車厘子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。 孕婦如果要吃車厘子，每次最多約30克。
車厘子的含鐵量特別高，位于各種水果之首。常食車厘子可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。車厘子營養(yǎng)豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕，“令人面孔好顏色，美志性”之功效，對食欲不振，消化不良、風濕身痛等均有益處。經(jīng)常食用車厘子等養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
車厘子是一種營養(yǎng)價值非常高的水果。但是，中醫(yī)上講，車厘子屬于大熱的食物，吃的太多時會容易上火。一般每天吃10個左右就比較合適了。
車厘子吃多少合適 車厘子怎么儲存
當然這與個人體質有很大關系。有些人即使成盤論斤吃車厘子也沒什么不適，而另外一些人可能會有得腹脹、腹部不適等消化道癥狀。
此外，車厘子核仁含氰甙，水解后產(chǎn)生氫氰酸，有較大毒性。
1、因車厘子性溫，體質過于燥熱者，不宜食太多車厘子;食用過多車厘子容易惡心、上火，甚至出現(xiàn)流鼻血等癥狀。
2、消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用車厘子。
3、有潰瘍癥狀者、上火者、慎食車厘子;糖尿病者忌食車厘子
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。