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時(shí)間：2017-02-01 12:18:12 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1405
水果雖然好吃，但是不能多吃。尤其像梨子這種寒性的水果，吃多了反而不利于身體健康。那么，香梨吃多了會(huì)怎樣？香梨一天可以吃幾個(gè)？
香梨子吃多了的話是會(huì)導(dǎo)致腹瀉或者腸胃方面的疾病的，因?yàn)殡m然梨子有潤(rùn)肺止咳以及降火的功效，但是如果吃多了的話是會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重的，因此建議日常最好是不要吃過多的梨子，要注意適量吃梨子，要避免因?yàn)槭秤眠^多的梨子引發(fā)的腹瀉、腹痛、消化不良的現(xiàn)象，日常要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，不可暴飲暴食，要注意適量吃，也要注意多喝水，多鍛煉身體。
香梨雖能清心潤(rùn)肺，但它性質(zhì)帶寒，因此體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，或者放湯，或與藥材清燉亦可。同時(shí)，患有胃寒、腹瀉者忌食生梨;婦女產(chǎn)后、小兒出痘者也不宜食用。同時(shí)因?yàn)橄憷嫘暂^寒，一次也不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，否則易傷脾胃、助陰濕。
說到梨子偏寒這個(gè)問題，其實(shí)根據(jù)研究得知，不同種類的梨子性寒程度也大有不同。例如我們常吃的天津鴨梨就偏寒，跟小巧玲瓏的香梨和個(gè)子較大的貢梨寒性差不多，然而皮粗的沙梨和進(jìn)口的啤梨，則更寒涼。一般來說，入藥的主要是鴨梨和雪梨，請(qǐng)大家在市場(chǎng)上留心選擇。
1、多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。
2、服用糖皮質(zhì)激素后不宜食用，服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時(shí)不宜食用。
3、不宜與鵝肉、蟹同食。
4、不宜食后飲開水。
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