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冰草不能和什么一起吃？冰草不能和什么同時(shí)吃？

時(shí)間：2017-04-21 07:52:43 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2760

冰草是一種比較少見(jiàn)的食物，國(guó)內(nèi)的冰草主要是從國(guó)外引進(jìn)的。因其獨(dú)特之處，深受消費(fèi)者喜愛(ài)。那么，冰草不能和什么一起吃？冰草不能和什么同時(shí)吃？

冰草不能和什么一起吃

目前沒(méi)怎么聽(tīng)說(shuō)有不能混合著，所以大家在吃的時(shí)候可以放心啦。冰草富含有天然的植物鹽、氨基酸、胡蘿卜素等物質(zhì)，食用后既解渴又補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)鹽分，是一種高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蔬菜，一般人均可食用。

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冰草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

冰草草質(zhì)柔軟，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，在幼嫩時(shí)馬和羊最喜食，牛和駱駝也喜食。用冰草飼喂反芻家畜，消化率和可消化養(yǎng)分也較高。在干旱草原區(qū)，它是一種優(yōu)良天然牧草。其種子產(chǎn)量高，易于收集，發(fā)芽力頗強(qiáng)。

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冰草的的吃法

?蒜末拌冰草

冰草400克，蒜末、香油、鮮貝露適量。把冰草掰成段，放入適量蒜末、香油、鮮貝露調(diào)味汁，再放入腰果碎，輕輕伴勻裝盤即可。

雞蛋炒冰草

冰草300克，雞蛋3個(gè)，準(zhǔn)備好原材料，洗凈冰草切段，將雞蛋打入碗中，加香蔥，鹽、雞精少許，攪勻。鍋中油熱后，倒入蛋液，即刻放入冰草，輕輕翻炒，待蛋液凝固即可裝盤食用。

冰草沙拉

冰草300克、西紅柿半個(gè)、檸檬半個(gè)、藍(lán)莓20粒、鹽焗腰果12粒、橄欖油適量。準(zhǔn)備好原材料，西紅柿切塊、檸檬切片備用。用手把冰草撕成小片，加入切好的西紅柿和檸檬。放入洗好的藍(lán)莓，淋入適量橄欖油，加入鹽焗腰果，攪拌均勻即可裝盤。

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冰草的其它做法

冰草除了生食、涼拌之外，和冰草有關(guān)的菜式，還有水煮、白灼、清炒，甚至用來(lái)做湯等。冰草可以水焯，而且用開(kāi)水略燙一下，就會(huì)變軟。所以吃火鍋的時(shí)候，可以作為火鍋的涮料，它的口感雖然沒(méi)有涼拌那么脆爽，但非常鮮嫩。而通過(guò)白灼的方式，會(huì)讓冰草變得更入味。