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時(shí)間:2017-06-25 10:11:24 編輯:本站整理 1686
咖喱雖然是日常中常見(jiàn)的調(diào)料味,但是并不是一種香料的名稱(chēng)。那么,咖喱是怎么做出來(lái)的?咖喱是發(fā)物嗎?
咖喱其實(shí)不是一種香料的名稱(chēng),在咖喱的發(fā)源地印度并沒(méi)有咖喱粉或咖喱塊的說(shuō)法??о瑢?duì)印度人來(lái)說(shuō),就是“把許多香料混合在一起煮”的意思,有可能是由數(shù)種甚至數(shù)十種香料所組成。組成咖喱的香料包括有紅辣椒、姜、丁香、肉桂、茴香、小茴香、肉豆蔻、莞荽子、芥末、鼠尾草、黑胡椒以及咖喱的主色——姜黃粉等等。由這些香料所混合而成的統(tǒng)稱(chēng)為咖喱粉,也因此,每個(gè)家庭依其口味和喜好所調(diào)出來(lái)的咖喱都不一樣。
咖喱粉、醬的使用
當(dāng)然,要是自己調(diào)配咖喱粉或咖喱醬還是蠻復(fù)雜的,勸你還是省掉這個(gè)過(guò)程??о酆涂оu在大的調(diào)味品商店、超市,以及大型的貨倉(cāng)里一般都有,印度的、印尼的、馬來(lái)西亞的,任君選擇。
但要注意,咖喱粉和咖喱塊的使用方法不同:
咖喱粉
使用咖喱粉或綜合香料時(shí),在略微爆炒過(guò)洋蔥、姜、蒜后,便可以將咖喱粉粉或綜合香料一起倒入鍋里炒香,然后再放肉類(lèi)、蔬菜,加水熬燉入味。
例如:熱鍋下油,等油冒煙,就可以加入洋蔥碎去爆香,爆炒到洋蔥發(fā)黃時(shí),加入咖喱粉翻炒。要多少分量?咖喱可稠可稀,依自己口味為準(zhǔn),通常是洋蔥碎都被咖喱粉厚厚地包裹住了,才是最適當(dāng)?shù)牧耍瑺t火不可太猛。這時(shí)候,放下你要煮的肉或魚(yú),或蔬菜,用鑊鏟炒之,讓咖喱和材料混在一起,另外準(zhǔn)備一大碗椰漿,如果買(mǎi)不到椰漿,用牛奶代替也行。
待咖喱煮至差不多要粘住鑊底時(shí),就加入椰漿或牛奶,材料一濕潤(rùn),又要再繼續(xù)翻炒,炒至半生熟時(shí)候,就把鑊里的材料轉(zhuǎn)放進(jìn)一個(gè)深鍋中,再加入大量的椰子漿或牛奶液進(jìn)去煮,煮至全熟為止。怎么樣才知道咖喱菜熟了沒(méi)有呢?你可用筷子去插試菜的原料,一插就插得進(jìn)去,表示已經(jīng)熟透了。
咖喱塊
若是使用含了面粉和油脂的咖喱塊(即油咖喱、咖喱醬),為了避免結(jié)塊不易溶解,最好先炒其它材料,等加水沸騰后,再投入咖喱塊,熬煮時(shí),并要不時(shí)地翻攪,以免燒煳燒焦,或粘鍋底。使用咖喱塊,也可調(diào)出滋味濃郁辛香的印度風(fēng)味咖喱菜。
例如:簡(jiǎn)單家常的做法是,首先用生姜、蒜頭爆香,或者是爆炒過(guò)洋蔥與其它的蔬菜、肉類(lèi)的材料,再加入了清水煮沸騰之后,才投入咖喱塊(即油咖喱或咖喱醬),并使咖喱塊(咖喱醬)充分地溶解后,再酌量加入西紅柿糊、椰子奶(或牛奶)、辣椒、紅酒等一起熬煮,這樣做出來(lái)的咖喱味道,才是絕對(duì)地與眾不同。
咖喱不是發(fā)物的,可以放心吃。不過(guò)吃什么也不能太過(guò)量的。
一般人群均可食用
胃炎、潰瘍病患者少食,患病服藥期間不宜食用。
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