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黃皮果什么人不能吃?黃皮果不能和什么一起吃

時間:2017-07-11 15:40:14 編輯:本站整理 4448

黃皮果雖然很受人歡迎,老少皆愛吃的水果,但是有些人不能多吃。那么,黃皮果什么人不能吃?黃皮果不能和什么一起吃?

黃皮果什么人不能吃

1、小孩子不可多食。黃皮味酸、性平、微涼,食用有助于清熱降火,消食解暑,但小孩子年紀尚幼,消化系統(tǒng)不健全,食用多了會傷害腸胃,容易造成拉肚子。

2、脾胃虛寒的人或患有胃炎的人也應(yīng)注意,不可多食,否則會造成腹瀉。

黃皮果什么人不能吃?黃皮果不能和什么一起吃

3、高血糖者慎食。黃皮中含豐富的維生素C、糖,能夠幫助補充能量和營養(yǎng),但如果血糖長期較高的,最好不要吃。

5、不管是身體是否健康的人群,都不可多食黃皮果,否則易動火,發(fā)瘡癤。

黃皮果不能和什么一起吃

基本上,黃皮不與其他食物產(chǎn)生不良作用,黃皮雖好,但是不宜多吃。

脾胃虛寒的人或患有胃炎的人應(yīng)注意,不可多食,因為黃皮中含有一定的酸性物質(zhì),腸胃不佳的人群食用后會加重腸胃負擔,

小孩子不可多食。雖然夏季食用黃皮有助于清熱降火,更有消食解暑的作用,但是小孩子因年齡較小,消化系統(tǒng)發(fā)育得不夠完善,食用過多會刺激腸胃,引起腹瀉。

高血糖者慎食。黃皮中含豐富的維生素C、糖,能夠幫助補充能量和營養(yǎng),但如果血糖長期較高的,最好不要吃。

黃皮果什么人不能吃?黃皮果不能和什么一起吃

孕婦食用黃皮也一定要注意,黃皮具有一定的藥性,所以要嚴格控制攝入量。并且,懷孕前血糖就偏高的孕婦,是不宜食用黃皮的;而如果是孕期血糖暫時性升高,可以少量吃一些,有緩解孕吐消火的功效。

黃皮果不可多食,否則易動火,容易生瘡或引起口腔潰瘍。

黃皮蜜餞怎么做

黃皮蜜餞:南方的果中珍品的做法步驟

挑選新鮮且已成熟的黃皮。

將黃皮的果子摘下,去除枝葉。

用鹽輕輕揉搓黃皮。

黃皮果什么人不能吃?黃皮果不能和什么一起吃

用清水將黃皮洗凈,瀝干水分。

將黃皮用蒸鍋蒸15分鐘左右。

蒸至黃皮有些裂開,將吐出的果核剔出。

將黃皮倒入鍋中,加入冰糖。

用中火煮至冰糖融化。

轉(zhuǎn)小火慢慢熬制,間中需攪拌,避免燒糊

約煮兩個小時,煮到湯汁粘稠,黃皮軟糯。

熄火,稍微涼卻后,將其裝罐密封保存。

可直接食用或泡水食用。

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