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魷魚絲多少錢一斤2017？魷魚絲的熱量很高嗎

時(shí)間：2017-08-30 11:29:30 編輯：本站整理 1424

很多人都喜歡吃魷魚絲，但是市場價(jià)格不等，一般沿海地區(qū)價(jià)格便宜，非沿海地區(qū)購買還得依靠網(wǎng)絡(luò)購物。那么，魷魚絲多少錢一斤2017？魷魚絲的熱量很高嗎？

魷魚絲多少錢一斤2017

這個(gè)魷魚絲地方不同價(jià)格不同的!內(nèi)陸沒有海鮮肯定要貴一些!

拿青島來說，超市魷魚絲25-45元一斤，這個(gè)看品質(zhì)，所以價(jià)格是不一樣的!

火車站或者小商店魷魚絲18-30元一斤····我都是在小商店買，跟超市是一樣的!

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呵呵，便宜又好吃!

淘寶上一般半斤11-20元，還要加郵費(fèi)!

所以，如果本土有的話最好直接買，本土沒有那么只能在淘寶買了!搜便宜的!

魷魚絲的熱量很高嗎

魷魚絲的營養(yǎng)價(jià)值非得高，其中蛋白質(zhì)含量達(dá)16%——20%，脂肪含量極低，只有1%不到，因此魷魚絲的熱量就非常低，每100克魷魚絲中所含熱量為77.46大卡。所以對(duì)怕胖的人來說，吃魷魚是一種明智的選擇。而魷魚的脂肪里含有大量的高度不飽和脂肪酸，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效的減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，對(duì)于預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石的形成都頗具效力。同時(shí)還能補(bǔ)充腦力、預(yù)防老年癡呆癥等。因此對(duì)容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說，吃魷魚更是有益健康的食物。

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魷魚絲的營養(yǎng)價(jià)值及功效

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，魷魚中富含有豐富的牛磺酸。對(duì)于人體，?；撬崾且环N條件性氨基酸，在體內(nèi)主要在肝臟和大腦中由含硫氨基酸的蛋氨酸和半胱氨酸代謝而來，有著平衡膳食，促進(jìn)健康的奇妙功效。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，有利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血。

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?；撬徇€可以作為內(nèi)源性或外源性毒性物質(zhì)的結(jié)合劑或去除劑。它在人體肝臟中與視黃醇結(jié)合形成視黃醇?；撬?，這種復(fù)合物可與一些毒素發(fā)生抵抗，因此可使機(jī)體免于中毒。

魷魚除了富含?；撬岷腿梭w所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)也是我們?nèi)梭w不可缺少的元素之一，可抑制血液中的膽固醇含量，從而具有緩解疲勞，恢復(fù)視力，改善肝臟功能。

魷魚所含的多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。魷魚還具有滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)虛潤膚的功能。因此腸胃不好的人食用魷魚對(duì)養(yǎng)胃護(hù)胃有很大的幫助。我們都知道?；撬崾且环N體內(nèi)氧化物質(zhì)的清除劑。含有高濃度?；撬岬募?xì)胞和組織中如視網(wǎng)膜和神經(jīng)細(xì)胞，常常會(huì)產(chǎn)生大量的氧化物質(zhì)，而牛磺酸可與這些氧化物質(zhì)結(jié)合形成穩(wěn)定的化合物，從而保護(hù)機(jī)體免去自動(dòng)氧化的產(chǎn)生。